English
日本語
한국어
简体中文
繁體中文
español
Deutsch
Русский
お家で簡単に体のお悩みを解決するシリーズです。
長年の武道やフィットネスの経験を生かして、
気持ちよく継続できるテクニックをお伝えします。
簡単！気持ちいい！が一番ですね。
動画は、私の移住先、和歌山県の熊野古道の対自然の中での撮影です。
肩こりスッキリ、スマホ首や猫背も改善する超簡単な動き
Sachiko Kobata
Sep 16, 2024
ハードな筋トレや、長時間のウオーキングなしで、
お家で簡単に体のお悩みを解決するシリーズです。
長年の武道やフィットネスの経験を生かして、
気持ちよく継続できるテクニックをお伝えします。
簡単！気持ちいい！が一番ですね。
動画は、私の移住先、和歌山県の熊野古道の対自然の中での撮影です。
お家で簡単に体のお悩みを解決するシリーズです。
長年の武道やフィットネスの経験を生かして、
気持ちよく継続できるテクニックをお伝えします。
簡単！気持ちいい！が一番ですね。
動画は、私の移住先、和歌山県の熊野古道の対自然の中での撮影です。
This column was published by the author in their personal capacity.
The opinions expressed in this column are the author's own and do not reflect the view of Cafetalk.
The opinions expressed in this column are the author's own and do not reflect the view of Cafetalk.
from:
in:
Categorie insegnate
Language Fluency
| Giapponese | Madrelingua |
|---|---|
| Inglese | Fluente |
Le rubriche di Sachiko Kobata più lette
-
ハードな筋トレや、長時間のウオーキングなしで、お家で簡単に体のお悩みを解決するシリーズです。長年の武道やフィットネスの経験を生かして、気持ちよく継続できるテクニックをお伝えします。簡単！気持ちいい！...
Sachiko Kobata
044Sep 16, 2024
People who read this post also read ...
-
【ブログ】ちょっといい話11：値切っちゃいけないなって思った話
着物教室に通っていた頃の話なのですが、 ここの教室は、授業の一環として、 卸問屋さんとか、作家さんの工房によく連れて行ってくれました。 着物とか帯の柄の意味なども教えてもらったし、 友禅染の...
Abemomo
039Sep 16, 2024
Got a question? Click to Chat
Comments (0)