English
日本語
한국어
繁體中文
Italiano
español
Deutsch
Русский
やりたいことがあるのに、なかなか始められない…そんなときは「とりあえず10分だけやってみる！」を試してみてください。10分だけやって、やめたくなったらやめてもOK！
実は、一番大変なのは「やり始めること」。一度始めると、自然と続けられることが多いんです。例えば、朝ランニングをしようと思っても、ベッドから出るのが一番難しい。でも、一歩外に出て走り始めれば、もう戻ることなんてほとんどありませんよね。
「10分だけ」と決めることで、心理的なハードルがぐっと下がります。掃除でも、運動でも、「たった10分」と思えば気楽に始められるはず。だからこそ、続けやすいんです！
もし途中でやめたくなっても、それで大丈夫！また明日挑戦すればいいんです。少しずつ心を鍛えて、気づけば自然とやる気が戻っているはずですよ！
Professeur Nico 讲师的人气专栏
-
-
-
-
皆さん、こんにちは！ ニコのCafetalkです:) C'est parti ! A: B...
Professeur Nico
0105232018 年 4 月 21 日
看此文章的人还阅读⋯
-
わたしの日本人の学生にとって、特に巻き舌音（zh、ch、sh、r) の発音は一番難しいと聞きました。 じつは、中国語でコミュニケーションを取るためには、巻き舌音を完璧に発音する必要があるわけではない...
Joy Yuan
05402024 年 11 月 15 日 -
こんにちは！ 英語講師のJune_です(^^) 今日は間違えやすいカタカナ英語の表現を紹介してみたいと思います。 有名人に道端であったとき、「サインください！」と伝えたいとき、どのように表現すれ...
June_
04982024 年 11 月 17 日 -
みなさん、こんにちは！英会話講師のHazukiです(^^)/今年ももうあと一か月ですね！皆さんにとってどんな2024年でしたか？今回は、「単語の覚え方②」をご紹介したいと思います！以前コラムでご紹介...
Hazuki
04532024 年 12 月 3 日 -
皆さん、こんにちは！英会話講師のHazukiです！本日は「音読」について話していきたいと思います！(新しい教材も作成したので、後半で紹介しますね。)手順①教材選び>> 基本的にご自身のレ...
Hazuki
04492024 年 11 月 24 日
回应 (0)