Ballerina Marie 30分集中ワークアウト!
上次授课:超过 1 个月前

30分集中ワークアウト!

30 分钟
2,500
脂肪燃焼コースです

课程介绍

30分集中ワークアウトでは
タイトル通り30分と短い時間で集中的にあまり休みを入れず全身を鍛えるコースです!腹筋、背筋、体幹を鍛えるのはもちろん体力作りにも役立つトレーニングです!
是非一度経験してみてください! 

若您正在接受医学治疗、疗养疾病或身体有外伤、活动限制、怀孕中或有任何不适症状,则请在预约课程前先谘询专业医疗人员。

如果您对即将做的运动有任何疑虑,我们强烈建议您在课前谘询您的医师。

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