kakoswan 子どもの柔軟性・姿勢を育てる バレエ式ショートストレッチ
上次授课:超过 1 个月前

子どもの柔軟性・姿勢を育てる バレエ式ショートストレッチ

20 分钟
2,000
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有优惠券
姿勢が悪い、身体が硬い。その悩み、30分で動き出せます。 わが子の身体が変わっていく。それが一番の喜びです。

课程介绍

身体を動かす習慣を、小さいうちから。

子どもの身体の柔軟性は、大人になってからでは取り戻しにくいもの。特に小学校低学年までにどれだけ身体を動かすかが、将来の運動能力や怪我のしにくさにも大きく影響すると言われています。

このレッスンでは、バレエの動きをベースにした簡単なストレッチを音楽に合わせて楽しく行います。「きつい」「難しい」は一切なし。お子様のペースに合わせて、笑顔で続けられるレッスンです。


このレッスンで身につくこと

  • 全身の柔軟性が高まり、怪我をしにくい身体になる
  • 正しい姿勢が自然と身につく
  • リズム感・音感が養われる
  • 身体を動かすことが好きになる

こんなお子様におすすめです

  • 身体が硬い・運動が苦手なお子様
  • 姿勢が気になる親御さん
  • サッカー・体操など他のスポーツの補強がしたいお子様
  • バレエに興味があるお子様

5歳未満は親子での参加も歓迎です。単発形式なので、ご都合に合わせてお気軽にご参加ください。

讲师的取消政策

课程预约确定前

  • 随时可以取消。

课程预约确定后

  • 课程时间前 6 小时內→ 收取 100% 课程费用为取消费。
  • 课程时间前 24~6 小时→ 收取 50% 课程费用为取消费。
  • 缺席→ 收取 100% 课程费用为取消费。

讲师提供的课程

全部课程 全部课程
芭蕾舞
伸展
kakoswan
来自
住在
155
27

可授课时间段  

周一 19:00   20:30
周二 07:30   08:00
周二 19:00   20:30
周三 19:00   20:30
周四 07:30   08:00
周四 19:00   20:30
周五 19:00   20:30
周六 07:30   08:00
周六 19:00   20:00
周日 07:30   08:00
周日 19:00   20:00
可能有其他时间段,请于预约时确认。
※ 以上为 Asia/Tokyo 时间。
子どもの柔軟性・姿勢を育てる バレエ式ショートストレッチ
20 分钟
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