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食べることに悩みを持つあなたへ。少しでもラクになりますように…★
课程介绍
「食べる」
生きるために欠かせないことだからこそ、そのことに悩んでほしくない。
しかし今、日本という恵まれた国ならではの問題が増えています。
身体的な病気が原因で食事に制限がかかっている人。
食べることに抵抗を感じてしまう人。
食べることをとめられない人。
料理はできないし、栄養のこともよくわからない人。
食事に無頓着な人。
学校教育や多すぎる情報、家庭環境、社会の歪み…
原因もさまざま、悩みの内容も人それぞれで唯一無二。
しかし、相談できる場所や理解してくれる人などがいないという悩みは共通して起きがちです。
医者などの専門家の力を借りることが大事ですが、それだけでは足りないと感じる人も多いはず。
ここがその解決の場！
気軽に気持ちや悩みを解き放ちましょう。
好きな飲みものを片手にOK！一緒にごはんを食べながらでもOK！
このクラス名「アロイ」はタイ語で「おいしい」の意味。
心と体の栄養になる「おいしい」のためのイロハ（＝はじめの一歩）は、気がねなく思いを解き放つことではないでしょうか？
こころが軽くなるだけでなく、症状を改善していくためのパワーもわいてくるはず。
まずは何に困っているのかを教えてくださいね。
専門家ではないですが、一緒に前に進むための仲間になりましょ。
生きるために欠かせないことだからこそ、そのことに悩んでほしくない。
しかし今、日本という恵まれた国ならではの問題が増えています。
身体的な病気が原因で食事に制限がかかっている人。
食べることに抵抗を感じてしまう人。
食べることをとめられない人。
料理はできないし、栄養のこともよくわからない人。
食事に無頓着な人。
学校教育や多すぎる情報、家庭環境、社会の歪み…
原因もさまざま、悩みの内容も人それぞれで唯一無二。
しかし、相談できる場所や理解してくれる人などがいないという悩みは共通して起きがちです。
医者などの専門家の力を借りることが大事ですが、それだけでは足りないと感じる人も多いはず。
ここがその解決の場！
気軽に気持ちや悩みを解き放ちましょう。
好きな飲みものを片手にOK！一緒にごはんを食べながらでもOK！
このクラス名「アロイ」はタイ語で「おいしい」の意味。
心と体の栄養になる「おいしい」のためのイロハ（＝はじめの一歩）は、気がねなく思いを解き放つことではないでしょうか？
こころが軽くなるだけでなく、症状を改善していくためのパワーもわいてくるはず。
まずは何に困っているのかを教えてくださいね。
専門家ではないですが、一緒に前に進むための仲間になりましょ。
◆こんな人にオススメ
・食事に問題を抱えているが、相談できる人がいない
・ひとりで食事をとりたくない
・ひとりで食事をとりたくない
・食べることに罪悪感がある
・何をどう食べていいかわからない など
＊2025.3.25 以下の点で変更あり
食の豆知識をつけたクラスを廃止しました。
食にがんじがらめにされている方が多いため「食と適当な距離をとる必要がある」と感じたからです。とはいえ、いっしょくたんにはできません。
食にまつわることに興味がある方は、以下をご参照ください。
１．食レッスン「ばぁばの台所 - 標準コース／健食コース」を併せて受講
２．社会課題に関心がある方は、社会貢献系レッスンを併せて受講
（いつもと違う視点から食に触れて世界を広げることで、食との関わり方を変えていくきっかけになるかもしれません）
・何をどう食べていいかわからない など
＊2025.3.25 以下の点で変更あり
食の豆知識をつけたクラスを廃止しました。
食にがんじがらめにされている方が多いため「食と適当な距離をとる必要がある」と感じたからです。とはいえ、いっしょくたんにはできません。
食にまつわることに興味がある方は、以下をご参照ください。
１．食レッスン「ばぁばの台所 - 標準コース／健食コース」を併せて受講
２．社会課題に関心がある方は、社会貢献系レッスンを併せて受講
（いつもと違う視点から食に触れて世界を広げることで、食との関わり方を変えていくきっかけになるかもしれません）
◆対象
・高校生以上の方
・日本の方
・日本の方
◆注意事項
・講師は医師や管理栄養士のような国家資格保有のプロではありません。
生活習慣病予防アドバイザーなどの民間資格は保有していますが、自身の経験なども踏まえて "家族や友達のような感覚で相談できる相手になり、問題解決を支えること" を目的としています。
生活習慣病予防アドバイザーなどの民間資格は保有していますが、自身の経験なども踏まえて "家族や友達のような感覚で相談できる相手になり、問題解決を支えること" を目的としています。
・初回からどんな問題を抱えているのかなど、必要な情報を伺います。
そのこと自体を拒否される方は、受講をご遠慮ください。
・30分では足りない場合は、遠慮なく２コマ連続で予約をしてください。
また実際に話すうちに時間が足りないと感じた場合も、遠慮なく延長をお申し出ください。
スケジュール上の問題がなければ、その場でご案内いたします。
・30分では足りない場合は、遠慮なく２コマ連続で予約をしてください。
また実際に話すうちに時間が足りないと感じた場合も、遠慮なく延長をお申し出ください。
スケジュール上の問題がなければ、その場でご案内いたします。
・プロフィールを必ず読んでください。
すべてのレッスンに共通する注意事項が書かれています。必ず確認してください。
すべてのレッスンに共通する注意事項が書かれています。必ず確認してください。
若您正在接受医学治疗、疗养疾病、怀孕中或身体有外伤或经诊断拥有心理健康问题，则请在课前谘询您的医师。
讲师的取消政策
课程预约确定前
- 随时可以取消。
课程预约确定后
- 课程时间前 6 小时內→ 收取 100% 课程费用为取消费。
- 课程时间前 12～6 小时→ 收取 50% 课程费用为取消费。
- 缺席→ 收取 100% 课程费用为取消费。
讲师提供的课程
全部课程
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Let's talk in Japanese×4 (๑´ㅂ`๑)
Let's become fluent in Japanese with me for the best price!25 分钟 X 4 3,900 点4 堂课程包 -
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Let's talk in Japanese×4 (๑´ㅂ`๑)
Let's become fluent in Japanese with me for the best price!50 分钟 X 4 7,700 点4 堂课程包 -
Online articles( ..)φ
Let's improve your reading and speaking skill at the same time! It's also useful for work and living in Japan!30 分钟 1,200 点 -
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Basic Japanese٩( 'ω' )و
This is for elementary level learners. Let's study basic Japanese together using the textbook GENKI.50 分钟 2,000 点 -
Basic Japanese ×4 ٩( 'ω' )و
This is for elementary level learners. Let's study basic Japanese together using the textbook GENKI.50 分钟 X 4 7,700 点4 堂课程包 -
Foreign residents support (・ω・｀)
Please feel free to talk to me about any problems you have in your life in Japan!25 分钟 600 点 -
【Optional】Detailed feedback
Upgrade the feedback you get after each lesson for accelerate your progress!0 分钟 500 点
***ang25