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요가를 통한 치유와 이완
课程介绍
마냥 쉽기만한 스트레칭이라기 보단
약간의 불편함과 마주하며 일상에 활력을 불어넣는 시간
이라고 생각해주시면 좋겠습니다.
호흡법에 대한 간략한 티칭과 요가 수련을 통해 마음을 바라본다는 것이 무엇인지 느껴갈수 있도록 도와드립니다.
(가장 나답게 가장 지금인
약간의 불편함과 마주하며 일상에 활력을 불어넣는 시간
이라고 생각해주시면 좋겠습니다.
호흡법에 대한 간략한 티칭과 요가 수련을 통해 마음을 바라본다는 것이 무엇인지 느껴갈수 있도록 도와드립니다.
(가장 나답게 가장 지금인
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课程预约确定前
- 随时可以取消。
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- 课程时间前 24 小时以上→ 随时可以取消。
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