English
日本語
한국어
简体中文
繁體中文
Italiano
español
Deutsch
Русский
ゆったりストレッチ要素のあるヨガポーズで肩をほぐします。
Подробности урока
肩周りがほぐれると、肩こり解消や気持ちが前向きになる、顔の血行がよくなるなどの効果が期待できます。
このクラスではストレッチ要素をメインに肩周りをほぐしていきますので、体力に自信がない方も気軽に受けてみてください！ If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
Политика отмены уроков преподавателем
Перед подтверждением запроса
- Вы можете отменить в любое время.
После подтверждения запроса
- Менее 1 часа(ов) до начала урока→ Комиссия составит 50% от стоимости.
- No-Show→ Комиссия составит 100% от стоимости.
Все уроки данного преподавателя
-
-
-
-
Mello Flow Yoga in English
Release body tense by melting yourself into the rhythm of your breaths50min 1,800P
