オンライン食事指導

25 分鐘
1,500
現役パーソナルトレーナーが教える、体を変えるための食事!

課程介紹

オンライン食事指導とは?

ダイエットの際に生じる食事の悩みに対してアドバイスをさせていただくレッスンです!

このレッスンを受講される前に『初回カウンセリング』を事前に受講していただくのがおすすめです。

『初回カウンセリング』のレッスンにてあなたのお食事に関するお悩み、お食事内容、目標をヒアリングさせていただき、現役パーソナルトレーナーの目線からアドバイスさせていただきます!

その後、本レッスンを受けて頂き初回のレッスンにてお伝えさせていただいたアドバイスを元により詳しい食事指導を行なっていきます!もちろんダイエットに関するご不明点やお悩みを話していただいても大丈夫です:)

頑張って食事制限をしてるのに体重が落ちない…
ダイエットって何を食べたらいいの…?
食事制限を始めてみたいけど、何から始めたらいいの…?


そんなお悩みをお持ちの方、ぜひ一度私にご相談ください!

若您正在接受醫學治療、療養疾病或身體有外傷、活動限制、懷孕中或有任何不適症狀,則請在預約課程前先諮詢專業醫療人員。

如果您對即將做的運動有任何疑慮,我們強烈建議您在課前諮詢您的醫師。

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