Yuu.u はじめての瞑想ガイド
 

はじめての瞑想ガイド

身体に良いときくけど、やり方がわからない。。 そんな方に向けて、MC歴もあるわたしがゆったりガイドレーションさせて頂きます♪

Подробности урока

瞑想ってどんなのだろう?はじめての方に向けて姿勢や効果をご説明させて頂き、
やさしく導かせていただきます。滑舌やイントネーションなど朗読法をしっかり学んできているので、瞑想に集中しやすいとご好評頂いております。
ご用意できる方は、アロマキャンドルや、明かりを薄暗くしていただき、ご自身のすきな匂い・リラックス音楽をご用意していただけるとより効果が増します♪

Порядок отмены урока Cafetalk

Перед подтверждением запроса

  • Вы можете отменить в любое время.

После подтверждения запроса

  • Больше, чем за 24 часа до начала урока→ Вы можете отменить в любое время.
  • За 24 часа до начала урока→ Возможна комиссия за отмену урока.
  • No-Show→ Возможна комиссия за отмену урока.
    (первым делом свяжитесь с преподавателем, поскольку размер комиссии зависит от него.)

Все уроки данного преподавателя

All Lessons All Lessons
Yoga
Pilates
Workout
Stretching
Vocalization
Mindfulness
Life Advice

Got a question? Click to Chat