【ポーズ練習用】カスタマイズクラス

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このポーズが上手くできない…ハンドスタンドやヘッドスタンドなど少し難しいポーズのコツや練習法を一緒に行っていきます。

레슨 상세 내용

このポーズを練習したい!挑戦してみたい!

リクエストに沿った練習法やコツをお伝えする「カスタマイズ」ヨガラスです。

普段のヨガクラスから一歩レベルアップして、様々なポーズをさらに楽しめるように練習していきましょう!
  • ヘッドスタンド
  • アームバランス
  • マリーチポーズ
  • 逆転ポーズ
などなど、、、出来たらかっこいい、中級~上級のポーズを少しづつ練習していきましょう。




질병 또는 부상으로 인행 치료 또는 요양 중에 있거나 신체적 제한이나 불편함이 있는 경우 또는 임산부인 경우 레슨 리퀘스트를 하기 전 의료 전문가와 상담하십시오.

원하는 운동에 대해 우려 사항이 있는 경우 레슨 전 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

카페토크의 취소 방침

리퀘스트 확정 전

  • 언제든 취소 가능

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