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現役バレリーナが教えるバレエの基礎クラス。憧れのクラシックバレエ…でも敷居が高い！！そんな方へ
课程介绍
クラシックバレエを始めてみたいけど、何もわからない！クラスに行く前にクラシックバレエの基礎の基礎をご自宅で学んでみませんか？
また、こんな方にもおすすめ！
バレエはたくさんのダンスや競技の基本と言われています。例えば、フィギュアスケート、新体操、モダンダンスなどなど…
私はロシアでプロのバレエダンサーとして働いていましたが、私の先輩方は新体操の子どもたちや、フィギュアスケートの子どもたちにプライベートレッスンを空き時間に行っていました。
バレエを基礎に自分のスポーツ（ダンス）の上達を目指す方にもおすすめします。
このクラスではバレエシューズもレオタードなどのバレエのためのユニフォームも必要ありません。ご自宅でクラシックバレエの基礎の基礎を学べば、自信を持ってクラスに行って頂けると思います。
また、スポーツ（ダンス）のために、忙しい練習の合間に、狭い場所でも出来るバレエレッスンで一段上のレベルを目指してみませんか？
街で「あ！この人バレエやっているのかな？」とわかることがありませんか？バレエを通して正しい姿勢を学び、バレエの美しい体の使い方を学ぶことで、皆さんも目を引くあの姿勢を目指せます！
私の提供している『バレリーナボディを目指すワークアウト＆ストレッチ』と一緒に受けるとより効果的です。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
（2/26追記）
※キャンセルポリシー
カフェトークの基本的なキャンセルポリシーに沿って対応させて頂きます。レッスン開始時間の24時間以内のキャンセルは原則的に100％レッスン料を頂戴致します。皆様とのレッスンの時間は生徒様同様、講師ももちろん予定を空けておりますのでご理解の程よろしくお願い致します。
また、こんな方にもおすすめ！
バレエはたくさんのダンスや競技の基本と言われています。例えば、フィギュアスケート、新体操、モダンダンスなどなど…
私はロシアでプロのバレエダンサーとして働いていましたが、私の先輩方は新体操の子どもたちや、フィギュアスケートの子どもたちにプライベートレッスンを空き時間に行っていました。
バレエを基礎に自分のスポーツ（ダンス）の上達を目指す方にもおすすめします。
このクラスではバレエシューズもレオタードなどのバレエのためのユニフォームも必要ありません。ご自宅でクラシックバレエの基礎の基礎を学べば、自信を持ってクラスに行って頂けると思います。
また、スポーツ（ダンス）のために、忙しい練習の合間に、狭い場所でも出来るバレエレッスンで一段上のレベルを目指してみませんか？
街で「あ！この人バレエやっているのかな？」とわかることがありませんか？バレエを通して正しい姿勢を学び、バレエの美しい体の使い方を学ぶことで、皆さんも目を引くあの姿勢を目指せます！
私の提供している『バレリーナボディを目指すワークアウト＆ストレッチ』と一緒に受けるとより効果的です。
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（2/26追記）
※キャンセルポリシー
カフェトークの基本的なキャンセルポリシーに沿って対応させて頂きます。レッスン開始時間の24時間以内のキャンセルは原則的に100％レッスン料を頂戴致します。皆様とのレッスンの時間は生徒様同様、講師ももちろん予定を空けておりますのでご理解の程よろしくお願い致します。
讲师的取消政策
课程预约确定前
- 随时可以取消。
课程预约确定后
- 课程时间前 24 小时內→ 收取 100% 课程费用为取消费。
- 缺席→ 收取 100% 课程费用为取消费。
讲师提供的课程
全部课程
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【カスタマイズ】現役ダンサーが教えるストレッチ&ワークアウト30
バレエダンサーが本当に行っているワークアウトやストレッチを丁寧にご指導致します！こちらのクラスはカスタマイズ可能ですので、リクエストに応えて部分的に効くワークアウトやストレッチも提案します。レベルももちろん調節可能です♪必要な物は動きやすい恰好とちょっとしたスペースだけ！30 分钟 1,000 点提供试听 -
【カスタマイズ】現役ダンサーが教えるストレッチ&ワークアウト30
バレエダンサーが本当に行っているワークアウトやストレッチを丁寧にご指導致します！こちらのクラスはカスタマイズ可能ですので、リクエストに応えて部分的に効くワークアウトやストレッチも提案します。レベルももちろん調節可能です♪必要な物は動きやすい恰好とちょっとしたスペースだけ！30 分钟 1,000 点提供试听 -
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【カスタマイズ】バレエレッスン30
生徒さんのご要望に応えて自由なレッスンを組み立てます。初心者さんはバレエの基礎を丁寧に、中級者さんは一つのステップに磨きをかけるも良し、より難しいステップに時間をかけて挑戦するも良し、内容は生徒さんそれぞれ！どうぞお気軽にお問い合わせください。30 分钟 1,000 点提供试听 -
【5回レッスンパック】初級/中級 バーレッスン 1クラス45分
【一回のクラスにつき100ポイントお得】定期的にレッスンを受けたい方へ。バーレッスンクラスですので、小さなスペースでも大丈夫。動きやすい服装と壁や椅子など掴まれるところがあれば、始められるクラスです♪子どもから大人まで、お気軽にお問い合わせください！45 分钟 X 5 7,000 点5 堂课程包 -
バレリーナボディを目指すお家で出来るワークアウト＆ストレッチ30
現役バレリーナが教えるバレリーナが本当に行っているワークアウトやストレッチを丁寧にご指導致します！30 分钟 1,000 点提供试听 -
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バレエ上達を目指すフロアバーレッスン25
必要なのはフロア（床）と動きやすい恰好だけ！フロアバーはバレエに大切なアンデオールの動きを学ぶとても大切で、画期的なトレーニング方法です！25 分钟 1,000 点提供试听 -
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***a.I