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レッスンパック詳細
2回目以降のレッスンは、必ず1回目のレッスン確定日以降にリクエストください。
レッスンの詳細
日本らしい食材や旬の食材をたのしむ "ラク・うま・ヘルシー" なレシピがわかる「ばぁばの台所」の豪華版。
気軽なお話をしながら、食や健康にまつわる知識も身につけよう！
★寄付付きレッスン★
「季節のものを味わう＝体にやさしいこと」
旬にはちゃんと意味があるんです！
食や健康のことはネットですぐに、いくらでも知れると思いますか？
誤った情報をうのみにすることや、偏った認識のすりこみで様々な問題が起きているのが現実です。
食べることは命に直結することだから、その深刻度は高いです。
しかもいろいろな面から食や健康について知ろうとすると、その作業じたいが大変。
だから一緒に、身がまえずに気楽に吸収してみませんか？
簡単レシピと豆知識で今よりもっと食を、自然のめぐみを楽しみましょう♪
◆レッスンの特徴 *SDGs goal 2, 3, 6, 8, 12, 14, 15, 17
・毎回、一つの旬の食材をテーマに簡単レシピを複数用意しています。
（料理初心者・料理嫌い／苦手・レシピ本が苦手な人でもわかりやすいレシピの書き方を心がけています。）
・栄養や生活習慣病などの病気、食の歴史、社会問題など、いろいろな視点からレシピに使われている食材のお話をしていきます。
・食にまつわるお話を気軽にしていただいてOKです！
・このクラスでの収益の一部は、食や健康関連に強みのあるNGO/NPOに寄付させていただきます。
◆こんな人にオススメ
・料理や食のことを学びたい
・食や健康についての認識や知識を見直したい
・料理初心者、料理が苦手 ※レシピ＋ちょっとした食材知識のみは こちら
・いかにも勉強！というスタイルや "ぎゅう詰め" 感が苦手
・新しいことを始めてみたい
・ボランティアや寄付などの社会貢献に関心がある など
*生活習慣病対策向けのレッスンも準備中です
◆注意事項
・医師や管理栄養士などの国家資格取得者によるレッスンではありません。
健康食アドバイザーや生活習慣病予防アドバイザーなどの民間資格のみ取得しています。
・個人の体質や状態などで、必要な対応や体への影響などは異なります。絶対的なものではにことを理解したうえでご受講ください。
・寄付は、3ヵ月ごとに期間中の全受講者分をまとめて行います。
寄付先から領収書が届き次第、撮影して共有することでご報告いたします。
・資料の転載や転用、譲渡、他者との共有や公開は禁止です。
この講師の キャンセルポリシー
レッスンパック全体のキャンセルについて
「開始済み」のパック(2)は、キャンセルすると、残レッスンの50％相当ポイントが返却されます。
※2 レッスンパックの初回リクエストが確定されると「開始済み」となり、次回以降のリクエストを行うためのクーポンが自動発行されます。
パックに含まれる個別のリクエストのキャンセルについて
リクエスト確定前
- いつでも無料キャンセル可能。
リクエスト確定後
- レッスン開始時刻の 6時間以内→ ご利用ポイントの 100% を頂いております。
- レッスン開始時刻の 6-12時間以内→ ご利用ポイントの 50% を頂いております。
- レッスンに現れなかった場合→ ご利用ポイントの 100% を頂いております。
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