外国人の方向け☆お得なレッスンパック☆本格レッスンをスタート♪

60 分钟 X 3

7,500 点

点数与货币换算

3 堂课程包

每堂 2,500 点

舞を舞えるようになりたい！ダンスが好き！という方に大変おすすめ！日本文化への理解もより深まってまいります。＾＾

预约课程

课程包信息

此为 3 堂课程的课程包。当讲师确定第 1 堂课程预约后，另外 2 堂将会以优惠券的形式自动发送供之后预约使用。请注意，课程包优惠券使用期限为第 1 堂课程时间后的 30 天内。

课程应按时间顺序预约，即第 2 堂课程的时间应在第 1 堂之后。以此类推。

课程介绍

外国人の方専用のクラスです。

定期的なお稽古が１番の上達の近道です！！

基本的に英語でのレッスンは可能ですが、
日本語を少しでもお話いただけますと大変嬉しいです。

どの国の方もレッスン可能です。

楽しく頑張りましょう！

************【レッスン内容】************

基礎の練習

お辞儀
歩き、立ち座り
身体のねじり伸ばし

※呼吸とともに身体の重心や内側を意識していきます。
⇒ウォームアップになります。

しなやかで強い身体作り（体幹トレーニング）を目指します。

課題曲

（例）秋の夜、きぎす、鶴の声、寿、芦刈、浮舟、など艶物からお祝儀舞まで幅広くございます。

これらの基本の曲をいくつかこなされると、
地唄舞の代表格ともいえる「黒髪」に進んでいただけます！

***********【持ち物・スペース】***********

お着物の着用と日舞のお扇子は任意です。

ただ、お着物の着用と日舞のお扇子がありますと、レッスン内容は充実します。↗

お着物が難しければ、浴衣の着用でもOK！

スペースは最低でも畳3枚分ほどは必要です。

畳とフローリングどちらでも結構です。

スペースはできる限り広いほうがより充実すると思います。

*************【注意事項】***************

こちらのレッスンは女性限定になります。
体調が悪い方や怪我をされている方も事前にお知らせください。

***********【地唄舞とは？】***************

地唄舞は日本舞踊のひとつです。

宮中の御殿舞,能の仕舞などの要素を取り入れて、関西で発展した舞です。

江戸時代後期に芸能として発展し、子女の嗜みや女性たちの美容・エクササイズ（ヨガのような）にも使われる側面もありました。

動きは呼吸と共に身体の芯（丹田）を意識し、ねじりと伸ばしの動きが多く体幹を使い、足腰のトレーニングにもなります。

主に、三絃、お箏、尺八などの音楽とともに舞い、シンプルかつ優美な独特の世界観があります。

***************************************

Cafetalk 的取消政策

课程包取消规定

• 「未开始」的课程包⁽¹⁾随时可以取消。取消后点数将全额退还。
若欲取消「进行中」的课程包⁽²⁾，将退还剩馀课程的50％点数。

(1) 「未开始」係指课程包尚未经讲师确定。
(2) 「进行中」係指课程包中已有一堂课程经确定。（当讲师确定第一堂课程预约后，系统将自动發送课程包剩馀课程的优惠券供之后预约使用。）

取消单堂课程包课程

• 若欲取消单堂课程包课程而非整个课程包，请至该课程预约详细页面取消。取消费依讲师的一般课程取消政策而定，但「收取 50% 课程费用为取消费」将不适用。课程包优惠券仅可能返还或抵用。

课程预约确定前

随时可以取消。

课程预约确定后

课程时间前 24 小时以上→ 随时可以取消。
课程时间前 24 小时內 → 讲师将可能收取消费。
缺席→ 讲师将可能收取消费。
(请与讲师确认详情。)

讲师提供的课程

グループレッスン専用

グループレッスン専用のクラスになります。詳細につきましてはお問い合わせくださいませ。

传统舞蹈

60 分钟 7,500 点

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60 分钟 X 4 10,000 点
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60 分钟 3,000 点
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60 分钟 X 3 7,500 点
3 堂课程包每堂 2,500 点

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传统舞蹈

60 分钟 3,000 点
提供试听 45 分钟 1,500 点

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