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舞を舞えるようになりたい！ダンスが好き！という方に大変おすすめ！日本文化への理解もより深まってまいります。＾＾
课程包信息
此为 3 堂课程的课程包。当讲师确定第 1 堂课程预约后，另外 2 堂将会以优惠券的形式自动发送供之后预约使用。请注意，课程包优惠券使用期限为第 1 堂课程时间后的 30 天内。
课程应按时间顺序预约，即第 2 堂课程的时间应在第 1 堂之后。以此类推。
课程应按时间顺序预约，即第 2 堂课程的时间应在第 1 堂之后。以此类推。
课程介绍
外国人の方専用のクラスです。
定期的なお稽古が１番の上達の近道です！！
基本的に英語でのレッスンは可能ですが、
日本語を少しでもお話いただけますと大変嬉しいです。
どの国の方もレッスン可能です。
楽しく頑張りましょう！
************【レッスン内容】************
定期的なお稽古が１番の上達の近道です！！
基本的に英語でのレッスンは可能ですが、
日本語を少しでもお話いただけますと大変嬉しいです。
どの国の方もレッスン可能です。
楽しく頑張りましょう！
************【レッスン内容】************
- 基礎の練習
- お辞儀
- 歩き、立ち座り
- 身体のねじり伸ばし
※呼吸とともに身体の重心や内側を意識していきます。
⇒ウォームアップになります。
しなやかで強い身体作り（体幹トレーニング）を目指します。
⇒ウォームアップになります。
しなやかで強い身体作り（体幹トレーニング）を目指します。
- 課題曲
（例）秋の夜、きぎす、鶴の声、寿、芦刈、浮舟、など艶物からお祝儀舞まで幅広くございます。
これらの基本の曲をいくつかこなされると、
地唄舞の代表格ともいえる「黒髪」に進んでいただけます！
これらの基本の曲をいくつかこなされると、
地唄舞の代表格ともいえる「黒髪」に進んでいただけます！
***********【持ち物・スペース】***********
- お着物の着用と日舞のお扇子は任意です。
ただ、お着物の着用と日舞のお扇子がありますと、レッスン内容は充実します。↗
お着物が難しければ、浴衣の着用でもOK！
- スペースは最低でも畳3枚分ほどは必要です。
畳とフローリングどちらでも結構です。
スペースはできる限り広いほうがより充実すると思います。
*************【注意事項】***************
- こちらのレッスンは女性限定になります。
- 体調が悪い方や怪我をされている方も事前にお知らせください。
***********【地唄舞とは？】***************
地唄舞は日本舞踊のひとつです。
宮中の御殿舞,能の仕舞などの要素を取り入れて、関西で発展した舞です。
宮中の御殿舞,能の仕舞などの要素を取り入れて、関西で発展した舞です。
江戸時代後期に芸能として発展し、子女の嗜みや女性たちの美容・エクササイズ（ヨガのような）にも使われる側面もありました。
動きは呼吸と共に身体の芯（丹田）を意識し、ねじりと伸ばしの動きが多く体幹を使い、足腰のトレーニングにもなります。
主に、三絃、お箏、尺八などの音楽とともに舞い、シンプルかつ優美な独特の世界観があります。
***************************************
Cafetalk 的取消政策
课程包取消规定
• 「未开始」的课程包(1)随时可以取消。取消后点数将全额退还。若欲取消「进行中」的课程包(2)，将退还剩馀课程的50％点数。
(1) 「未开始」係指课程包尚未经讲师确定。
(2) 「进行中」係指课程包中已有一堂课程经确定。（当讲师确定第一堂课程预约后，系统将自动發送课程包剩馀课程的优惠券供之后预约使用。）
(2) 「进行中」係指课程包中已有一堂课程经确定。（当讲师确定第一堂课程预约后，系统将自动發送课程包剩馀课程的优惠券供之后预约使用。）
取消单堂课程包课程
• 若欲取消单堂课程包课程而非整个课程包，请至该课程预约详细页面取消。取消费依讲师的一般课程取消政策而定，但「收取 50% 课程费用为取消费」将不适用。课程包优惠券仅可能返还或抵用。
课程预约确定前
- 随时可以取消。
课程预约确定后
- 课程时间前 24 小时以上→ 随时可以取消。
- 课程时间前 24 小时內 → 讲师将可能收取消费。
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缺席→ 讲师将可能收取消费。
(请与讲师确认详情。)
讲师提供的课程
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