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こんな私を見せたら嫌われるかも…と素の自分を隠している人に
忙しい方、やり方が不明な方は
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レッスンの詳細
・こんな私を見せたら嫌われるかも…と素の自分を隠している。
・自分の行動がまわりからどう思われるかと、ビクビクしている。
・いつも自分にウソをついている気がする。
・自分だけの家に帰ってくるとホッとする。
こんな人はいませんか？
「相手にどう思われるか」が気になったり
「嫌われないように」と無理して合わせたり…。
それはまったく悪いことではありません。
むしろ誰かを傷つけないように、悲しませないようにという優しさのひとつだと私は思います。
でも、本当の気持ちにふたをしたままでは、正体不明の疲労感はなくならない…！
心も体と同じように消耗し、疲れを感じています。
だからたまには、ありのままの言葉で話してすっきりしてみませんか？
「素のままの自分で誰かと話すこと」は、自分を癒して自分を大事にすることにつながるような気がします。
私も自分の素直な気持ちを出せずに、なんだか分からないけれど辛くなってしまうことがあります。そんなとき気持ちが吐き出せる友人がいることに心底感謝します。
なかには
「わざわざ話すほどのことじゃないから…」
「順序立てて話すのは苦手だし…」
「どんな人か分からない相手に話すのはちょっと…」
という人もいると思います。
そんな方も大丈夫です＾＾
・自分の行動がまわりからどう思われるかと、ビクビクしている。
・いつも自分にウソをついている気がする。
・自分だけの家に帰ってくるとホッとする。
こんな人はいませんか？
「相手にどう思われるか」が気になったり
「嫌われないように」と無理して合わせたり…。
それはまったく悪いことではありません。
むしろ誰かを傷つけないように、悲しませないようにという優しさのひとつだと私は思います。
でも、本当の気持ちにふたをしたままでは、正体不明の疲労感はなくならない…！
心も体と同じように消耗し、疲れを感じています。
だからたまには、ありのままの言葉で話してすっきりしてみませんか？
「素のままの自分で誰かと話すこと」は、自分を癒して自分を大事にすることにつながるような気がします。
私も自分の素直な気持ちを出せずに、なんだか分からないけれど辛くなってしまうことがあります。そんなとき気持ちが吐き出せる友人がいることに心底感謝します。
なかには
「わざわざ話すほどのことじゃないから…」
「順序立てて話すのは苦手だし…」
「どんな人か分からない相手に話すのはちょっと…」
という人もいると思います。
そんな方も大丈夫です＾＾
病気治療中、療養中、ご不調があり通院している、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上、リクエストをお送りいただくようお願いいたします。
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- いつでも無料キャンセル可能。
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- レッスン開始時刻の24時間以上前→ いつでもキャンセル可能。
- レッスン開始時刻の24時間未満→ キャンセル料がかかる場合があります。
-
レッスンに現れなかった場合→ キャンセル料がかかる場合があります。
(キャンセル料については、講師に直接ご確認ください)
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