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本家のプチ・バージョンです。サクッと話したい話題があるときに、前回からのアップデートをしたい時などに最適です。
忙しい方、やり方が不明な方は
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レッスンの詳細
こんなタイミングにおすすめです。
・３０分間でサクッと話したい話題がある。
・同じトピックをもう一度掘り下げたい。
・前回のレッスンに関する新たな気づきをシェアしたい。
・前回からの体調・気持ちの変化をシェアしたい。
・目標の再設定・調節をしたい。
・定期的なレッスンの合間のモチベーション維持に。
本家４５分間バージョンのアフター・ケアとしてのご利用を推奨します。
もしくは４５分間まとまった時間がとりづらいスケジュールの方。１つのトピックを３０分間×２回などと小分けにして取り組みたいときにご利用ください。
・３０分間でサクッと話したい話題がある。
・同じトピックをもう一度掘り下げたい。
・前回のレッスンに関する新たな気づきをシェアしたい。
・前回からの体調・気持ちの変化をシェアしたい。
・目標の再設定・調節をしたい。
・定期的なレッスンの合間のモチベーション維持に。
本家４５分間バージョンのアフター・ケアとしてのご利用を推奨します。
もしくは４５分間まとまった時間がとりづらいスケジュールの方。１つのトピックを３０分間×２回などと小分けにして取り組みたいときにご利用ください。
病気治療中、療養中、ご不調があり通院している、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上、リクエストをお送りいただくようお願いいたします。
この講師の キャンセルポリシー
リクエスト確定前
- いつでも無料キャンセル可能。
リクエスト確定後
- レッスン開始時刻の 6時間以内→ ご利用ポイントの 50% を頂いております。
- レッスンに現れなかった場合→ ご利用ポイントの 100% を頂いております。
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