上次授课:超过 1 个月前

肩こりに効くヨガ

30 分钟
3,500
肩こり、首こりにお悩みのかた

课程介绍

一日中頑張っている皆様へ

肩こり首こり、または背中のこりに悩まされていませんか?
マッサージに行っても、その日次の日は良いけど、また痛くなる肩周り。

ヨガでコリを解消し、少しずつ軽やかな肩首回りを目指しましょう。


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