cocoyoga 肩こりに効くヨガ
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肩こりに効くヨガ

肩こり、首こりにお悩みのかた

레슨 상세 내용

一日中頑張っている皆様へ

肩こり首こり、または背中のこりに悩まされていませんか?
マッサージに行っても、その日次の日は良いけど、また痛くなる肩周り。

ヨガでコリを解消し、少しずつ軽やかな肩首回りを目指しましょう。


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