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Aoi 筋トレ・ワークアウト
Yoga / Fitness / Sports Workout
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筋トレ・ワークアウト

30min
1,600 P
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正しい筋肉にアプローチして、汗を流し、綺麗な体を作りましょう！
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Descrizioni

現役バレリーナが正しい筋トレの仕方を教えます。バレリーナの細くてしなやかで強い筋肉は、一体どうやってつくのか、秘訣を教えます。汗を流して、全身を引き締めましょう！

If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.

If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.

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Le sue lezioni

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Lun 13:00 –   14:00
Lun 22:30 – Mar 04:30
Mar 13:00 –   14:00
Mar 22:30 – Mer 04:30
Mer 13:00 –   14:00
Mer 22:30 – Gio 04:30
Gio 13:00 –   14:00
Gio 22:30 – Ven 04:30
Ven 13:00 –   14:00
Ven 22:30 – Sab 04:30
Sab 15:30 – Dom 02:00
Dom 15:30 – Lun 02:00
Actual availability may differ. Please check when you make a request.
Shown in Asia/Tokyo time.
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