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お腹や二の腕の邪魔な脂肪を撃退！ 1回30分で楽しく続けるのがコツです
課程介紹
お腹や二の腕の邪魔な脂肪を、すぐにでも無くしたいと考えている人に朗報。
スッキリしたい部位を中心に、脂肪撃退に必要なエクササイズを30分間集中して行います。
身の回りにあるものや、自分の体重を使ってトレーニングしていきます。
トレーニングチューブなどのトレーニンググッズがあると、さらに効果的なトレーニングができます。
体力に自信がない人も気軽に始められ、楽しく続けられますよ！
スッキリしたい部位を中心に、脂肪撃退に必要なエクササイズを30分間集中して行います。
身の回りにあるものや、自分の体重を使ってトレーニングしていきます。
トレーニングチューブなどのトレーニンググッズがあると、さらに効果的なトレーニングができます。
体力に自信がない人も気軽に始められ、楽しく続けられますよ！
若您正在接受醫學治療、療養疾病或身體有外傷、活動限制、懷孕中或有任何不適症狀，則請在預約課程前先諮詢專業醫療人員。
如果您對即將做的運動有任何疑慮，我們強烈建議您在課前諮詢您的醫師。
Cafetalk 的取消政策
課程預約確定前
- 隨時可以取消。
課程預約確定後
- 課程時間前 24 小時以上→ 隨時可以取消。
- 課程時間前 24 小時內 → 講師將可能收取消費。
-
缺席→ 講師將可能收取消費。
(請與講師確認詳情。)
***oko.U