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BBJ 1回30分からOK　部分痩せエクササイズ
ヨガ・フィットネス・スポーツ ワークアウト
直近受講日時: 1ヶ月以上前

1回30分からOK　部分痩せエクササイズ

30分
3,000 ポイント
通貨別ポイント金額
お腹や二の腕の邪魔な脂肪を撃退！　1回30分で楽しく続けるのがコツです
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レッスンの詳細

お腹や二の腕の邪魔な脂肪を、すぐにでも無くしたいと考えている人に朗報。

スッキリしたい部位を中心に、脂肪撃退に必要なエクササイズを30分間集中して行います。

身の回りにあるものや、自分の体重を使ってトレーニングしていきます。
トレーニングチューブなどのトレーニンググッズがあると、さらに効果的なトレーニングができます。

体力に自信がない人も気軽に始められ、楽しく続けられますよ！

病気治療中、療養中、怪我などで通院されている、または体の動きに制限がある、ご不調がある、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上リクエストをお送りいただくようお願いいたします。

ご受講ご希望のエクササイズの取り組みにご不安がある場合も事前に医師へご相談いただくことをお勧めいたします。

カフェトークの キャンセルポリシー

リクエスト確定前

  • いつでも無料キャンセル可能。

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