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Paket mit 6 Kursen Creating a consistent exercising habit ~at-home personal training~

This is a 30 minute ✖️ 6 lesson pack. You can save 600 yen compared to booking a single lesson!!

Paket mit 6 Kursen

Workout

25 Min. X 6

9,600P

(1,600 Punkte pro Kurs)

sayaka_fitness_

Paket mit 6 Kursen For people with busy schedules! 20 minutes of exercise

This is a 20 minutes ✖️ 6 times lesson pack~ We will work on moving your whole body efficiently in a short time~

Paket mit 6 Kursen

Workout

15 Min. X 6

6,000P

(1,000 Punkte pro Kurs)

sayaka_fitness_

Paket mit 3 Kursen 30分カスタマイズトレーニング×3

運動を習慣化したい方へ！

Paket mit 3 Kursen

Workout

30 Min. X 3

5,200P

(1,733 Punkte pro Kurs)

Yu_ki

Paket mit 3 Kursen At-home Intensive Personal Training

This is a 30 minute ✖️ 3 lesson pack! ~Learn the correct form to get the most out of exercising~

Paket mit 3 Kursen

Workout

25 Min. X 3

4,800P

(1,600 Punkte pro Kurs)

sayaka_fitness_

Paket mit 3 Kursen 自宅で全身パーソナルトレーニング

50分✖️3回のレッスンパックです〜全身しっかり効かせたい方に〜

Paket mit 3 Kursen

Workout

50 Min. X 3

9,300P

(3,100 Punkte pro Kurs)

sayaka_fitness_

自宅で気軽にトレーニング〜パーソナルトレーニング〜

あなたに合わせたトレーニングメニューを作成&指導します

Workout

Hat Schnupperkurs

15 Minuten 500P

25 Min.

1,700P

Hat Schnupperkurs

15 Minuten 500P

sayaka_fitness_

筋トレ20

忙しい方も1日20分でみるみる締まっていく！

Workout

20 Min.

1,000P

Aoi

Paket mit 4 Kursen 週に1度30分レッスン

ヨガ、ストレッチ、ワークアウト、瞑想、キッズレッスン30分のコースに対応します

Paket mit 4 Kursen

Workout

30 Min. X 4

6,000P

(1,500 Punkte pro Kurs)

YUI.A

筋トレ・ワークアウト

正しい筋肉にアプローチして、汗を流し、綺麗な体を作りましょう！

Workout

30 Min.

1,600P

Aoi

Paket mit 3 Kursen 60分本気100％ワークアウト！

継続することでより健康的に

Paket mit 3 Kursen

Workout

60 Min. X 3

8,800P

(2,933 Punkte pro Kurs)

YUI.A

初めてのエアロビクス

エアロビクスってやってみたいけどうまくできるか不安・・・そんな方にぴったり。おうちの中なので飛んだりはねたりせず、基本のステップで動いていきましょう。大事なのは楽しむこと！

Workout

30 Min.

2,000P

Noriko.N

股関節と骨盤底筋のコンディショニング

股関節をめいっぱいストレッチング（柔軟性改善）で伸ばし、骨盤のインナーマッスルを刺激する事に特化したレッスンです。体力がない方、尿漏れが気になる方、股関節の左右差がある方におすすめ。

Workout

40 Min.

3,800P

yoko pozzer

30分カスタマイズトレーニング！

短時間であなたに合わせたトレーニング！

Workout

30 Min.

1,800P

Yu_ki

自宅でがっつり〜パーソナルトレーニング〜

50分であなたに合わせたトレーニングメニューを作成&指導します

Workout

50 Min.

3,200P

sayaka_fitness_

しなやかで魅力的な身体を作る♪全身ストレッチ動画レッスン

全身の柔軟性アップ・美ボディライン、冷え・むくみ・コリ改善に。気持ちよい全身ストレッチの動画レッスン（スカイプなし）です。たっぷり17分13秒の動画レッスンで、好きな時に好きなだけトライしてみよう♪

Workout

0 Min.

500P

MEGUMI☆

短時間集中〜15分単発レッスン〜

15分の単発レッスンです

Workout

15 Min.

1,100P

sayaka_fitness_

60分カスタマイズトレーニング！

運動が苦手でも大丈夫！楽しく身体を動かしましょう！

Workout

60 Min.

3,500P

Yu_ki

Tell me your ideal workout

Let me know your main goal and focus! (Talked in English or European Portuguese)

Workout

15 Min.

Daniel Guerreiro

バレエの為のエクササイズ&ストレッチクラス

お家で出来るエクササイズやストレッチを教えます!レッスンでのお悩みを一緒に解決していきましょう。

Workout

25 Min.

1,200P

Airi.H

Exercise programme for weight loss, muscle gain, or general fitness - 1 month written programme

특정 목표와 니즈를 위한 운동 프로그램을 세워드립니다. 저는 지난 8년동안 영국 런던에서 프로패셔널 퍼스널 트레이너로서 많은 클라이언트에게 도움을 주었습니다.

Workout

0 Min.

2,500P

David

Price(Points)

Minimum Price

Maximum Price

Tutor's Country of Origin

Tutor's Country of Residence

Lesson Options

Tutor's Gender

Tutor Availability

Qualifications

Paket mit 6 Kursen Creating a consistent exercising habit ~at-home personal training~

Paket mit 6 Kursen For people with busy schedules! 20 minutes of exercise

Paket mit 3 Kursen 30分カスタマイズトレーニング×3

Paket mit 3 Kursen At-home Intensive Personal Training

Paket mit 3 Kursen 自宅で全身パーソナルトレーニング

Paket mit 4 Kursen 週に1度30分レッスン

Paket mit 3 Kursen 60分本気100％ワークアウト！

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