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いつも時間があっという間に過ぎるほど楽しくレッスンを受講しております。発音や文法を間違えた時には丁寧に教えてくださり、レッスン後のフィードバックもとても丁寧です。 いろんなことをご存知ですので、日常的な話から、哲学的な高度な話まで、どのような内容でもお話することができます。 先生のおかげで、日に日に中国語が上達しているのを感じます。 これからも継続してレッスンを受けます!
朗読レッスンではありますが、小説の内容やそこから脱線していろいろとお話も楽しめる大好きなレッスンです!
Paolo先生はこのレッスンをするのがとても楽しいのだと思います。そんな良い雰囲気の中、耳を澄まして微妙な違いがわかった時はとてもやりがいを感じます。
自然な感じで話しかけてくださるので、気負わずに授業を受けられます。会話で困ったことがある度にお願いしています。
とてもプロフェッショナルな経歴をお持ちの先生です。日本のニュースについて不快興味を持っていただき、充実したディスカッションになりました!
海外在住の小学4年生の娘に国語を指導していただいています。 日本の教科書をベースに分かりやすく丁寧な授業をしてくださるので、 着実に読み書きの実力がついてきたように感じます。 授業始めのフリートークでも、いつも楽しそうに先生とおしゃべりしています。 今後もずっと続けていければと思います。
オンラインで発表することがあり、急遽レッスンをお願いしました。ポイントを教えていただき、安心できました。
Kay.先生には中級文法レッスンをずっと定期でしていただいていました。 ゆっくりペースの私に合わせてじっくりと、気になるところは何度も質問して、 テキストを完走することが出来ました。 韓国語の発音、抑揚を細かく指摘して教えていただけるのもすごく嬉しいポイントです。 楽しいレッスンなので続けられたと思います。
ドキッとするほどあたっていました。
迷っていたことに対して、勇気が出る言葉をいただいて、 思い切って新しいスタートを切ることができました。 レッスンがきっかけで、自分でもマヤ歴手帳を買って マヤ歴的な生活を実践しはじめました。 これからの人生がどうなっていくか楽しみです。 機会があれば、またレッスンを受講したいと思います。
わからない文法事項を詳しく掘り下げて教えてくれます。 どんな質問しても丁寧に解説してくれてとてもためになります。
スペイン語の説明はもちろん、スペインについての興味深いお話もお聞きできて毎回レッスンを楽しく受けています。忘れがちなポイントを絶妙なタイミングで繰り返し確認してくださるので、記憶に残りやすくなり助かっています。
Results: 36 Lessons
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肩こりをスッキリ!肩甲骨周りをほぐしてしっかり動かしましょう!

Stretching
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30min
1,500P

ダンサーで現役パーソナルトレーナーが、あなたに合ったストレッチをお伝えします♪

Stretching
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Lezioni di prova
25 Mins   0P
45min
2,300P
Lezioni di prova
25 Mins   0P

20分みっちりストレッチ!

Stretching
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20min
1,000P

ストレッチローラーの正しい使い方教えます☺一緒にリラックスしましょう!!

Stretching
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25min
1,400P

1日25分のストレッチでカチカチの身体とお別れしましょう!☺

Stretching
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25min
1,400P

30分間で身体の凝りをほぐしましょう☺♡

Stretching
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30min
1,500P

全ての人に健康と美を・・・ 姿勢改善、凝り解消に♪ バレエの音楽と共に全身の柔軟性を高め同時に体幹も鍛えます。

Stretching
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30min
2,700P

週に1回ストレッチを習慣化しませんか?定期的に続ける事でより早く効果を実感できます♪

Pack of 4
Stretching
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45min  X 4
8,800P
(2,200 Points per lesson)

ストレッチを習慣にしませんか?リラックス効果のあるものを中心にのんびりペースでやっていきます。ストレッチは痛いもの、という先入観が飛んでいく、気持ちの良いストレッチを体験しませんか?家にあるバスタオルやクッションなどを使って、気持ち良く体の隅々まで伸ばしていきます。普段運動をされない方でも、何歳でもどなたでも参加できます。これまでに体の硬い人向けのストレッチやヨガの本など出版してきました。あなたにあったストレッチを一緒にやりましょう!呼吸も楽になりますよ。 ※このレッスンは2回セットです。

Pack of 2
Stretching
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30min  X 2
3,900P
(1,950 Points per lesson)

レッスン内容はオーダーメイド♫ 続けてお得なストレッチのレッスンパックです。 有効期限はたっぷり60日。あなたのペースで受講できます。

Pack of 4
Stretching
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30min  X 4
8,000P
(2,000 Points per lesson)

短時間で身体をほぐそう

Stretching
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20min
1,600P

座ったまんまで大丈夫です! 家事やリモートでお疲れの方、全身をほどよく伸ばしたい方是非是非お越しください(*^^*) レベルに合わせて臨機応変にご対応させていただきます! 初心者さん大歓迎です!

Stretching
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35min
1,500P

誰でも簡単にできる、血流を良くするストレッチとエクササイズの30分クラス。 冷え性改善には内側から動かしてあげるのが一番です! 激しい運動ではないのに、体全体がポカポカしてきますよ。 ストレッチといっても、無理に痛いことはしません。(逆効果です) 呼吸が浅くなりがちな今、しっかりと心肺機能を回復させて、元気になっていきましょう。 気になるところがあれば何でもご相談下さい。 スキマ時間で続けられるストレッチやエクササイズ、マンツーマンならではのあなたにあったメニューで行いますので、安心してくださ

Stretching
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30min
2,100P

タッピングしたり、優しくマッサージしたりしながら、ゆるゆるとストレッチしていきます。マッサージとストレッチを組み合わせることで、体を温め、痛みが出ないように、柔軟性を高めていきます♪

Stretching
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30min
1,800P

一度は「180度開脚」や「前後開脚」に憧れた事はありませんか?約1ヶ月で、開脚を目指していくクラスです♪

Pack of 4
Stretching
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30min  X 4
8,000P
(2,000 Points per lesson)

This simple but enjoyable daily routine contains everything you need, and is ideal for you to practice in your own home, regardless of your health, exercise history, or sporting background. All you need is empty space :-)

Stretching
0min
1,000P

開脚ができない… 前屈してつま先に届かない… そんな身体がガチガチな方向けのストレッチクラスです。 どんなに固くても大丈夫!あなたの柔軟性に合わせて丁寧にレッスンします♪ ゆったりと身体を伸ばし、柔軟性アップを目指しましょう!

Stretching
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30min
3,000P

ストレッチポール(フォームローラー)をお持ちの方限定! ストレッチポールの使い方を丁寧にレクチャーします。 おうちで眠っているストレッチポールを使って、身体のケアをしましょう!

Stretching
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30min
3,000P

柔軟性をUPしながら、姿勢もよくしちゃいましょう! 猫背やストレートネック、反り腰などの方におすすめです!

Stretching
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30min
3,000P

節々が痛むコロナの症状をゴロゴロしながら緩和

Stretching
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20min
1,000P
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