「頑張っているのに、ちっともヤセない」 「少しヤセても、すぐ元に戻ってしまう」 「ヤセてから、体調が悪い(お肌、生理、疲れ)」 自己流ダイエットや間違ったダイエットはヤセないばかりか、危険です!! 2万人超の減量カウンセリングの実績を持つ漢方薬剤師が、 医学的な立場から貴女の減量法をチェック! 問題点を検証・解決して成功へ導きます♪
Balance your body, make it strong and flexible!
30分~60分のレッスンに、5歳以上のお二人目以降のご参加ご希望の場合はお一人様+につきこちらをセットでご予約ください。
ピラティスの経験がある方・慣れてきた方向けのクラスです。 呼吸を意識しながら正しく動いて、美しくしなやかな身体を作りましょう!
【お得な4回継続のレッスンパック】深い呼吸で《体》《自律神経》《ハート》を整えます。リラックスしながら自分のペースで体もしっかり動かせるヒーリングヨガ。自己治癒力を高めます。
60分のヨガ・5回分レッスンパック・70日間の有効期限です。9月よりポイントの変更を行います。オリジナルヨガ・リラックスヨガ&ヨガニードラ・陰ヨガ・骨盤のバランスを整えるヨガ・骨盤デトックスヨガ・フローヨガ・その他レッスン内容は一緒に考えて進めていきます。
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