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Mei12 朝元気ゆるヨガ
ヨガ・フィットネス・スポーツ ヨガ   シニア向け 中級者向け パパ向け ママ向け 初心者向け
 

朝元気ゆるヨガ

40分
2,000 ポイント
通貨別ポイント金額
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体験あり
15分
1,000P
自律神経を整えゆったりデトックス＆リラックス
レッスンリクエスト
忙しい方、やり方が不明な方は 代行リクエストを依頼する

レッスンの詳細

指導歴10年の講師による自律神経を整え、朝からリフレッシュヨガを一緒に楽しみましょう。

ゆったりなのに効果てきめんのパーソナルレッスンで
生活習慣に変化を◎

・デトックス
・自律神経を整える
・呼吸
・めぐり
・活力
・朝活
・整う
・肩こり
・腰痛

病気治療中、療養中、怪我などで通院されている、または体の動きに制限がある、ご不調がある、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上リクエストをお送りいただくようお願いいたします。

ご受講ご希望のエクササイズの取り組みにご不安がある場合も事前に医師へご相談いただくことをお勧めいたします。

カフェトークの キャンセルポリシー

リクエスト確定前

  • いつでも無料キャンセル可能。

リクエスト確定後

  • レッスン開始時刻の24時間以上前→ いつでもキャンセル可能。
  • レッスン開始時刻の24時間未満→ キャンセル料がかかる場合があります。
  • レッスンに現れなかった場合→ キャンセル料がかかる場合があります。
    (キャンセル料については、講師に直接ご確認ください)

この講師のレッスン

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Mei12

Mei12

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147
69

レッスン可能時間帯  

月 09:00 –   16:00
火 09:00 –   16:00
水 09:00 –   16:00
木 09:00 –   16:00
金 09:00 –   16:00
土 09:00 –   12:00
日 09:00 –   12:00
不定期に変更される場合もあります。
リクエスト時にご確認ください。
※ Asia/Tokyo 時間で表示。
講師プロフィール
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