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Mei12 朝元気ゆるヨガ
운동 요가   시니어 대상 중급자 대상 아빠 대상 엄마 대상 초보자 대상
 

朝元気ゆるヨガ

40분
2,000 P
포인트 예상금액
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트라이얼
15분
1,000P
自律神経を整えゆったりデトックス＆リラックス
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레슨 상세 내용

指導歴10年の講師による自律神経を整え、朝からリフレッシュヨガを一緒に楽しみましょう。

ゆったりなのに効果てきめんのパーソナルレッスンで
生活習慣に変化を◎

・デトックス
・自律神経を整える
・呼吸
・めぐり
・活力
・朝活
・整う
・肩こり
・腰痛

질병 또는 부상으로 인행 치료 또는 요양 중에 있거나 신체적 제한이나 불편함이 있는 경우 또는 임산부인 경우 레슨 리퀘스트를 하기 전 의료 전문가와 상담하십시오.

원하는 운동에 대해 우려 사항이 있는 경우 레슨 전 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

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리퀘스트 확정 전

  • 언제든 취소 가능

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  • 레슨 시작 24시간 전→ 언제든 취소 가능
  • 레슨 시작 24시간 이내→ 취소 요금이 발생할 수 있습니다.
  • 노쇼→ 취소 요금이 발생할 수 있습니다.
    (자세한 사항은 강사에게 문의해 주시기 바랍니다.)

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월 09:00 –   16:00
화 09:00 –   16:00
수 09:00 –   16:00
목 09:00 –   16:00
금 09:00 –   16:00
토 09:00 –   12:00
일 09:00 –   12:00
실제 레슨시간은 다를 수 있습니다. 리퀘스트시 강사의 스케줄을 다시한번 확인해 주시기 바랍니다.
※ Asia/Tokyo 시간으로 표시됩니다.
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