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呼吸法を行い、リラックスしてゆっくりとイメージ瞑想を行なっていきます。 深い" 愛 "のバイブレーションを広げ静寂の中至福のひと時を♪

Fitness, Wellness & Fluent Conversations

骨盤を整え、全身のバランスを美しく。

呼吸と軸を整えて、自然な美姿勢へ。

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マンツーマンレッスン❣たっぷり太極拳♪

自律神経を整えゆったりなのに超デトックス！

Ask questions about Buddhism, Japanese spirituality, meditation, or daily life in Japan.

カポエイラアンゴラの基本な動きと音楽

ハワイの音楽を聴きながらゆったり体をリラックス

お得な4回パックのクラスです

Let's workout together and get stronger! - No specific Equipment Needed! (Talked in English or European Portuguese)

初めての方でも大丈夫！ 人生が変わる

リラックスしてゆるみ、整うヨガです。 がんばらない♡ 気合いらない♡ パジャマでOK♡ このヨガの後はよく眠れました…という声が多い人気のクラスです。

全てのことはもっとシンプルなはず。リラックスするためのヨガクラスで、癒しの時間をお届けします。

頑張らないのに、体がふっと軽くなる

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親子・友人・恋人・パートナーと一緒にご参加できる！

思考を休めると、本当の答えが見えてくる。

深い休暇と心身のリセット