こちらのレッスンは足つぼマッサージとハンドマッサージのセットになります。両方のつぼを刺激する事によって、ご自身の健康状態を更に高めましょう。
初めての方でも気軽に始められる基礎のヨガにフェイシャルヨガ(顔ヨガ)も取り入れたレッスン (ベーシックヨガのみ60分も勿論OK!)
日本の伝統文化「〇道」に近い感覚を体験できる筆ペンレッスン
1日のはじまりをヨガと瞑想で心身を整える45分
Reconnect with yourself through yoga and oracle cards
– Gentle Stretch and Real Conversation
やさしく動いて、しっかり整える。毎日の不調にヨガ習慣を
– Relaxation and Simple Language Practice
会って話したい、その思いを叶えませんか?別れの喪失感が癒される瞑想です。
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