いつもの生活に世界のスパイスを。

Alla Yoo フープレッスン

フープレッスン

45分 1,800ポイント

体験あり 15分 500ポイント

スカイプレッスン

フープで楽しくエクササイズ!

教材

その他 - About 70-80 cm diameter hoop

レッスンの詳細  

男性・女性、ともに大歓迎!

フープレッスンを紹介します!

このレッスンは、フープを使ってエクササイズを行い、体の全てのパーツをフレキシブルに、鍛えるレッスンです。
レッスンのご受講には、ミドルサイズのフープと、回せるスペースが必要です。

初心者の方へ: もしまだフープをお持ちでなければ、軽いプラスチックフープでも大丈夫です。おもちゃ屋さんやスポーツショップなどで購入できると思います。
本格フープの買い方についてのアドバイスも行っています。ぜひご相談くださいね。

レッスンでは、ウォーミングアップから始めます。基本から、難しい技まで覚えていきましょう。一緒にフープで踊りましょう^^

フープ初心者~上級者まで対応します!

レッスンは英語で行います!

(英語が苦手という方も、簡単なフレーズで行いますので安心してください!一緒に英語も覚えられるチャンス!)

始めはこちらの30分レッスンで試してみましょう。
その後慣れたら2コマで60分のレッスンをリクエストしてください。
エクササイズからフープレッスン、フープダンスまでトータルに行います。 

【2016年2月カフェトーク事務局 翻訳】

 
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• レッスンに現れなかった場合→ キャンセル料がかかる場合があります。
(キャンセル料については、講師に直接ご確認ください)

講師プロフィール  

From:   In:

69

レッスン数

34

生徒数

あり
Alla Yoo
レッスン可能な時間帯
16:00-00:00
19:00-03:00
16:00-22:00
16:00-23:00
16:00-03:00
21:00-03:00
23:00-03:00


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みなさんこんにちは! 私はモスクワ出身のAllaです。 私はダンスのインストラクターで振付師です。色々なダンスを教えていますが、カフェトークではフープダンスとオリエンタルダンス、バランスボディのレッスンを行います! フープダンス、オリエンタルダンスは体の大部分を使うので、体を柔軟に強く、また動きを柔らかく女性的に、音楽的にすることができますよ。 【2015年10月カフェトーク事務局 翻訳】 &...

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レッスン可能な時間帯


16:00 00:00
19:00 03:00
16:00   22:00
16:00   23:00
16:00 03:00
21:00 03:00
23:00 03:00
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