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頭と体、双方のリズム感が磨かれて、瞬発力も高まります。ぜひ、バレエをお子様に習わせてみませんか？？
忙しい方、やり方が不明な方は
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レッスンの詳細
柔軟体操を通して体や手足の伸ばし方、使い方を更に強化すると共にキープ力も身につけます。
レッスンでは正しく立ち、いくつかの動きを続けてもひとつずつが崩れず姿勢良く踊れるよう、又、集中力を高め、自身で考え、直して踊れるよう指導します。
レッスン内容
バーレッスンでは、骨盤を真っ直ぐに正しい立ち方と軸足への体重のかけ方を学びます。プリエ、タンデュ、ジュテ、つま先の運動、ロンド・ジャンプ・ア・テール、フォンデュ、バットマン・フラッペ、アダージョ、グラン・バットマン等をレベルに合わせて両手バー、もしくは片手バーで行います。
センターレッスンではピルエットなど少し難しいことにも挑戦していきます。
センターレッスンでは、バーでお稽古したものをいかして、ピルエット、アッサンブレ、ジュテ、グランワルツなど少し難しいことにも挑戦していきます。
カフェトークの キャンセルポリシー
リクエスト確定前
- いつでも無料キャンセル可能。
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レッスンに現れなかった場合→ キャンセル料がかかる場合があります。
(キャンセル料については、講師に直接ご確認ください)
この講師のレッスン
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