Notizie da Nanoshka

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  ランキング1位エクササイズ復活

  2025年5月11日

  こんにちは♪カフェトークさんにてランキング1位殿堂入りさせていただいていたレッスン、スリムワークアウト40が復活しました♪みなさんの目的や身体の調子などに合わせながら、姿勢を矯正したい、身体を柔らかくしたい、ダイエット目的のトレーニングをしたい、ダンスやバレエの強化の為のトレーニングに　　など個々の目的でレッスン内容を組ませて頂きます♪ワークアウト初めての方にもお勧め！バレエを生かしたインナーマ...
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  特別枠を追加しました♪

  2025年5月8日

  こんにちは♪ロシアの祝日に従い、明日5/9から5/13までのレッスン可能時間を追加しました♪早速リクエストも頂いており、感謝でいっぱいです♪私自身、先生とマンツーマンでじっくりレッスンする時間が大好き✨じっくりレベルアップを目指したい方、バレエ未経験の方、プロを目指す方、みなさんのリクエストお待ちしております♪(時間により軍事パレードなどで騒がしいかもしれませんが、ご了承下さいね) 先生自身は、...
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  バレエクラスを再開します

  2025年4月29日

   お久しぶりです✨コロナが明けて、中々時間が見つからず長いことお休みを頂いておりました。お休みの間、ドンキホーテやジゼル、眠りの森の美女など全ての古典バレエの主演を務めさせてもらい、沢山レベルアップして帰って参りました。バレエ団がお休みの月曜日のみ、バレエクラスを再開したいと思います。初めましての方、バレエを習ってみたい方、レベルアップしたい方、リクエストお待ちしております。本場ロシアより愛を込...
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  明日、月曜日のリクエスト時間追加しました♪

  2020年9月27日

  28日月曜日のリクエスト可能時間を追加したのでご確認ください♪ ------------------------------- レッスン名: ストレッチ＆バーレッスン60 料金: 5800 ポイント 時間（分）: 60 体験レッスンを行う場合の時間（分）: レッスンのURL: http://cafetalk.com/lessons/detail/?id=316412 ------------...
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  キッズのバレエ初級のクラスを追加しました♪

  2020年9月17日

  親子で、姉妹で、お友達とレッスンを受けたいというリクエストが多く、新しいクラスを作成させていただきました♪はじめてのお子様でも楽しくバレエをはじめていただけます♪ ------------------------------- レッスン名: 子供バレエ教室♪(１～2人まで参加可能クラス) 料金: 1400 ポイント 時間（分）: 30 体験レッスンを行う場合の時間（分）: レッスンのURL:...