皆さまのおかげで、まもなくレッスン総数が 200回 に到達いたします。
 

いつも温かくご参加くださる生徒さまに、心より感謝いたします。
 

この節目を機に、
より一人ひとりの心と体に寄り添えるよう レッスンメニューをリニューアル いたしました。
 

・不調改善ヨガ（腰・肩・骨盤・姿勢）
 

・癒しの朝夜ヨガ（朝凪・夜凪）
 

・呼吸と瞑想の特化クラス
 

また、皆さんがヨガをより“日常の習慣”にできるよう、
 

早朝レッスン枠も新たにオープンしました♩
 

朝の静かな時間に、自分と向き合う心地よいスタートを一緒に迎えましょう！
 

これからも皆さんと共に、
 

心と体を整える時間を育てていけたら嬉しいです。
 

— Fua / MAPLE YOGA