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UKaoRin
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1
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1天以內
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約1個月前
上線
授課軟體
Skype
授課時段
講師接受最快 24小時後開始的課程預約
週五
20:00
–
21:00
週六
13:00
–
15:00
開放 1 個月內的課程時間
或其他時間,請於預約時確認。
※以上為
Asia/Tokyo
時間。
UKaoRin 講師的自我介紹
日本語
インストラクター歴は8年になり、オンラインでの提供も1年ほどしております。
やさしいヨガ、セルフケアヨガなど誰にでも取り組みやすいレッスンをご提供しております。
体が変わると心にも変化が現れますし、逆もまた同じです。私自身が体調不良に悩んでいた際に助けになったのがヨガでした。
現状を変化させ、前向きに取り組むマインドもヨガが与えてくれる恩恵です。
一緒にヨガを楽しみ日々を少しでも良く過ごせるお手伝いをさせていただきます。
よろしくお願いいたします。
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課程預約確定前
隨時可以取消。
課程預約確定後
課程時間前
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以上→ 隨時可以取消。
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→ 講師將可能收取消費。
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(請與講師確認詳情。)
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はじめてのヨガ
初めての方でも楽しんで取り組めるやさしいヨガの基本を練習します。
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骨ヨガ
骨をしっかりと動かすと筋肉もしっかりと動き特別な筋トレをしなくても筋肉をつけることができます!
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