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This tutor usually accepts requests up to 24 hours before the desired lesson time
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Sat
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–
15:00
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UKaoRin Perfil del(de la) tutor/a
日本語
インストラクター歴は8年になり、オンラインでの提供も1年ほどしております。
やさしいヨガ、セルフケアヨガなど誰にでも取り組みやすいレッスンをご提供しております。
体が変わると心にも変化が現れますし、逆もまた同じです。私自身が体調不良に悩んでいた際に助けになったのがヨガでした。
現状を変化させ、前向きに取り組むマインドもヨガが与えてくれる恩恵です。
一緒にヨガを楽しみ日々を少しでも良く過ごせるお手伝いをさせていただきます。
よろしくお願いいたします。
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骨をしっかりと動かすと筋肉もしっかりと動き特別な筋トレをしなくても筋肉をつけることができます!
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はじめてのヨガ
初めての方でも楽しんで取り組めるやさしいヨガの基本を練習します。
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