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Hiroko yoga
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Language Fluency
| Giapponese | Madrelingua |
|---|
Certificates
Family Yoga Instructor
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Tutor Stats
98
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30
Students
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accepted
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Camera
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about 1 year ago
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Orari disponibili
This tutor usually accepts requests up to 24 hours before the desired lesson time
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Actual availability may differ. Please check when you make a request.
Shown in Asia/Tokyo time.
フィットネスインストラクター暦2５年のHIROKOです。身体が硬い方のためのヨガが得意でほぐしたり、ポーズを簡単なものに変えたりして、独自のやり方で行なっています。
６年前に病気をして、自宅で療養中にネット動画などで、ヨガなどをして
とても助けられました。
病気や様々な理由で、外に出られない方の手助けになれば、うれしいです
運動をしたことがない方への、ヨガやストレッチなどをわかりやすく
説明しています。
YouTube 動画もいいですが、このコロナ禍でコミュニケーションもとても大事なストレス解消法です。
間違ったやり方のままだと、逆効果になる場合もあるので、
運動初めての人も大歓迎です！
朝ヨガは1日のスタートを気持ちよく始められます。
夕方のヨガや夜ヨガは、疲労回復 安眠効果があります。
病気前は、大手スポーツクラブの社員や、週に9本ほどサークルをつくって 沢山の方の指導をしてきたので、
６年前に病気をして、自宅で療養中にネット動画などで、ヨガなどをして
とても助けられました。
病気や様々な理由で、外に出られない方の手助けになれば、うれしいです
運動をしたことがない方への、ヨガやストレッチなどをわかりやすく
説明しています。
YouTube 動画もいいですが、このコロナ禍でコミュニケーションもとても大事なストレス解消法です。
間違ったやり方のままだと、逆効果になる場合もあるので、
運動初めての人も大歓迎です！
朝ヨガは1日のスタートを気持ちよく始められます。
夕方のヨガや夜ヨガは、疲労回復 安眠効果があります。
病気前は、大手スポーツクラブの社員や、週に9本ほどサークルをつくって 沢山の方の指導をしてきたので、
今度はマンツーマンで楽しく 気軽にやって頂けたらと思いま
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(Si prega di controllare i dettagli del tutor.)
Le sue lezioni
tutte le lezioni
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Want to feel like you’re in India!? Why don't you join me for a relaxing yoga session?30min 1,500PLezioni di prova -
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***io.suzuki0917