English
한국어
简体中文
繁體中文
Italiano
español
Deutsch
Русский
Kosei.D
教えるカテゴリ
講師の言語
| 日本語 | ネイティブ |
|---|
ステータス
通話ツール
レッスン可能時間帯
リクエスト時にご確認ください。
Kosei.D 講師のプロフィール
はい。今のプロフィールは「日本語コミュニケーション支援」としてかなり良い文章ですが、Cafetalk運営からの方向性に合わせるなら、軸を 日本語 から 日本人向けメンタルケア・悩み相談 に切り替えた方がいいです。
以下、Cafetalk用にそのまま使える形で書き換えます。
言葉にできない気持ちは、弱さではありません。
ただ、まだ安全に置ける場所がなかっただけかもしれません。
話したいことはある。
でも、うまくまとまらない。
誰かに聞いてほしい。
でも、重いと思われたくない。
大丈夫なふりはできる。
でも、本当は少し疲れている。
仕事、人間関係、家族、恋愛、将来のこと。
理由がはっきりしている悩みもあれば、理由はわからないけれど心が重い日もあります。
はじめまして。堂本晃聖（Domoto Kosei）です。
私はこれまで、15,000人以上の相談を受けてきました。
その中でずっと見てきたのは、人は「答え」だけを求めているのではない、ということです。
まず、安心して話せること。
否定されずに聞いてもらえること。
自分でも気づいていなかった気持ちを、少しずつ言葉にしていけること。
それだけで、心の中に少し余白が戻ることがあります。
私のレッスンでは、無理に前向きな言葉を押しつけることはしません。
すぐに結論を出そうともしません。
まず、あなたの話を最後まで聞きます。
そのうえで、今どこで苦しくなっているのか、何を大切にしたいのか、どんな考え方の癖があるのかを一緒に整理していきます。
■ 私のレッスンでできること
気持ちの整理
人間関係の悩み相談
仕事や職場でのストレス相談
家族、親子関係のモヤモヤ整理
恋愛やパートナーシップの相談
自己肯定感、自信のなさについての相談
考えすぎ、気にしすぎの整理
誰にも言えない話を安心して話す時間
今の状況を言葉にするサポート
次にどうしたらいいかを一緒に考える時間
悩みがはっきりしていなくても大丈夫です。
「なんとなくしんどい」
「ただ話したい」
「何から話せばいいかわからない」
そんな状態でも来ていただけます。
■ こんな方におすすめです
誰かに話を聞いてほしい方
身近な人には言いにくい悩みがある方
人間関係で疲れている方
仕事や職場のストレスを整理したい方
家族との関係にモヤモヤがある方
恋愛やパートナーとの関係で悩んでいる方
自分を責めやすい方
考えすぎて動けなくなる方
気持ちを整理して、少し落ち着きたい方
アドバイスよりも、まず丁寧に聞いてほしい方
一人で抱え込む時間を減らしたい方
■ レッスンの進め方
最初に、今話したいことをお聞きします。
「仕事のことで疲れている」
「人間関係でモヤモヤしている」
「家族のことを話したい」
「恋愛の相談をしたい」
「理由はわからないけれど気持ちが重い」
「ただ誰かに聞いてほしい」
目的は、はっきりしていなくても構いません。
話しながら、一緒に整理していきます。
レッスン中は、あなたのペースを大切にします。
話したくないことを無理に聞き出すことはしません。
沈黙があっても大丈夫です。
泣いてしまっても、うまく話せなくても大丈夫です。
必要に応じて、次のような視点で整理します。
今いちばん苦しいこと
本当は言いたかったこと
我慢してきたこと
繰り返している考え方の癖
相手との距離感
自分を責めすぎている部分
これから少し楽になるための選択肢
ただ「こうした方がいい」と決めつけるのではなく、あなた自身が納得できる形を一緒に探します。
■ 私について
私は、長いあいだ人の話を聞く仕事をしてきました。
きれいに整理された話だけでなく、怒り、不安、後悔、寂しさ、言葉にならない沈黙にも向き合ってきました。
人は、いつも強くいられるわけではありません。
誰かの前では平気な顔をしていても、一人になった瞬間に疲れが出ることがあります。
「こんなことで悩むなんて」
「もっと頑張らないと」
「自分が悪いのかもしれない」
そうやって、自分の気持ちを後回しにしてきた方も多いと思います。
でも、悩みを話すことは、甘えではありません。
自分を大切にするための時間です。
私のレッスンは、無理に明るく盛り上げる時間ではありません。
でも、冷たい時間にもしたくありません。
あなたの話を最後まで聞きます。
そのうえで、必要なところは丁寧に整理して返します。
答えを急がなくても大丈夫です。
うまく話せなくても大丈夫です。
短い言葉でも、途中で止まっても構いません。
その止まったところに、本当の気持ちが隠れていることがあります。
一人で抱えていた気持ちを、少しだけ外に出してみませんか。
あなたが自分の心を置き去りにしないための時間を、一緒につくれたらと思っています。
※カメラは使用・不使用どちらでも対応します。音声だけでも大丈夫ですので、ご安心ください。
※医療行為、診断、治療を目的としたレッスンではありません。現在通院中の方、強い不調がある方は、必要に応じて医療機関や専門機関にもご相談ください。
この講師の キャンセルポリシー
リクエスト確定前
- いつでも無料キャンセル可能。
（「即確定」レッスンの場合は対象外となります）
リクエスト確定後
- レッスン開始時刻の24時間以上前→ いつでもキャンセル可能。
- レッスン開始時刻の24時間未満→ キャンセル料がかかる場合があります。
-
レッスンに現れなかった場合→ キャンセル料がかかる場合があります。
(キャンセル料については、講師に直接ご確認ください)
この講師のレッスン
すべて
