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講師
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大家好。透過輕撫自己的身體來撫慰身心，我是傳授「天使碰觸法」的akko.T。 所謂的「天使碰觸法」是以佐藤式淋巴痠痛療法為基礎變化而來的。佐藤式淋巴痠痛療法是藉由輕柔觸碰、撫摸及調整呼吸來放鬆肌肉、調節口腔、胸腔、腹腔的療法。日以繼夜的辦公室作業及家事、壓力等讓你的身體僵硬，處於緊張狀態，導致上述的3個腔扁平，就如同被壓扁的寶特瓶一樣。身體的中心線歪斜後，就無法筆直站立，需要比旁人多費一份力氣，這也會讓身體開始感到疼痛，間接導致情緒不安定......（被壓扁的寶特瓶，從前方看去呈現左右橫幅增加，上下高度減少的圓球狀。就好像下體圓潤，身高矮小，只有腰圍變粗的體型。） 佐藤式淋巴痠痛療法就是以將壓扁的寶特瓶修復回原先漂亮形狀為雛形的療法。用微弱的力道舒緩肌肉，將3個腔調整成漂亮的筒狀，如此一來腔內的海綿組織（筋膜）就會膨脹，其中的淋巴液的循環也會變好。淋巴按摩是用手去按摩，讓淋巴管內的淋巴（人
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大家好！我是瑜伽講師 Mio ♪感謝造訪我的檔案。我曾在日本、峇里島及加拿大以日語和英語學習瑜伽、獲得證照並在日本及加拿大的瑜伽／塑身教室以瑜伽教練的身份提供課程超過 4 年。此外也有自行開設線上瑜伽課程、活動，以及在 YouTube 頻道發布瑜伽影片。接觸瑜伽後，我成功減重 7 公斤並更加重視養生觀念。達到肌力（尤其是深層肌肉）與柔軟度的訓練平衡時，我的身體變得十分健康，例如體力增加、不容易感冒、腸胃順暢且皮膚更漂亮了。除了身體變化，心理層面也大幅改善，現在能夠適當控制自己的情緒、減少心情起伏及感受生活中的小確幸。對於自己、身邊環境、已擁有的一切、家人及朋友增添感謝之情。因為瑜伽讓我擁有健康的身心狀態且充實了我的人生，我希望能和更多人分享做瑜伽的好處。不論是否具有瑜伽學習經驗都隨時歡迎參加我的課程！想從基礎開始學習瑜伽、提升身體柔軟度、療癒放鬆身心、透過瑜伽認識自己並整理身心狀態、讓身
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大家好！我是Romy (English roll down...) 目前是一位全職瑜珈引導師 平時除了教課的身分以外 我同時也是位愛貓人士、鋼琴初學者、生活觀察家 平時玩玩貓、彈彈琴 我對生活總是充滿的好奇心 近期也開始接觸人類圖、禪繞畫等等 六年前初識瑜珈還未知往後會與其產生如此深刻的連結 一開始是想透過瑜珈逃離日常上班族的忙碌生活 後來開始越深入了解它 越發現原來每一口呼吸，每一次練習都是我們活在當下的最好證明！ 我在2020年取得教學資格 至今已經有破千堂的教學經驗 我擅長教授「基礎瑜珈」 帶領初學者了解自己身體的強項弱項有哪些 讓練習更加貼近生活的需求 另外我也大量教授「陰瑜珈」 一種特別適合現代人的練習派別 每個動作停留3-5分鐘的時間 在靜止的身體裡找尋專屬於每個人的身體密碼 在此邀請您輕鬆跟著我的腳步 透過練習好好照顧自己。 期待在墊子上和每一個渴望探索身心靈
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各位學員，大家好！我是Meguco。歡迎你來到我的個人頁面。從OL轉換跑道成為日語教師已經過了15年。我擁有日語教師證照及碩士學位。目前在大學教日語。瑜珈經歷超過10年以上。修畢瑜珈講師訓練課程。【日語】・我至今除了在日本國內的日語學校及大學開授以留學生及技能實習生為對象的大班日語課以外，也曾一對一教過商業人士及家庭主婦日語。・國外經歷方面，曾在哥斯大黎加、巴拿馬、馬來西亞及祕魯的大學及語言學校教過書。・從零基礎初學者到高級者；小學生到退休人士，我教授來自世界各地，擁有不同學習動機的異國人士日語。經驗豐富，能配合你的各種需求。・我住在國外時也曾上過語言學校，深知在學習途中無法清楚表達自己想法時的那種挫敗感、不安及羞恥，能充分理解學員的心境。・犯錯也沒關係，放輕鬆儘管開口，我會配合你的程度對話。同時，我也會教你能表達自己想法的說辭，幫助你校正日語，協助你提升日語能力。・基本上我會用日語教日
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Maho Ogawa Pilates Instructor Maho is a movement artist and Pilates practitioner originally from Japan. Having sustained repeated ankle sprains and lower back pain from dance training in childhood, she looked for a better way to use her body and found Pilates the most suitable for its functionality. Maho is a Kane School graduate and has taught Pilates in Tokyo, Japan for 5 years and in New Y
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Hello!I'd like to offer everyone "injury-free yoga".Thoughs such as, "My joints are bad and personally, I don't have the disposition to practice yoga" "Yoga is not for me!" may have crossed your mind but I have come to understand that yoga is for all people's body and mind. So now, in order to give everyone exactly the kind of class that they want and can take without anxiety, I continue my studi
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Hello! I'm Natsumi, a Japanese who lives and works in Las Vegas, USA.I'm a former synchronized swimming representative from Japan, and I'm working as a performer after receiving an offer from Las Vegas' largest American No.1 show called Le Reve the dream, which is my current workplace after retirement (4th year in college).When I first came to the United States, I could only speak Yes, No, Hello.
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我一開始練阿斯坦加瑜珈是為了解決肩膀痠痛，結果不知不覺就持續練了15年。開始練瑜珈後我也發現對體質跟生活習慣都有正面影響。在日本時我曾在瑜珈教室擔任過講師，也曾私下開班授課。目前我住在馬來西亞，針對瑜珈初學者教授基礎的阿斯坦加瑜珈動作。來試著活動筋骨訓練平衡感，進行身心舒坦的瑜珈吧！期待很快就能在課堂上與你相見☆【 Cafetalk翻譯 / 2020年6月 】 (＊請注意：講師本人不會說中文，便於理解本簡介由Cafetalk代為翻譯。)
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ー－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－2021.12月～加入咖啡滔客★2022.1.14 榮登新進講師排行榜第3名！2022.1.17 成為Recommended講師！＼♬感謝各位的支持♬／ー－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－各位學員，大家好(^ ^) 我是Ami。初次見面！ 我在咖啡滔客提供日語自由會話課、瑜珈課及天宮圖鑑定&講解課。♦上課時間♦請看我的可授課時段。可授課時段以外的時間也可預約，歡迎告訴我你想上課的日期及時間。我也會在線上待機，可隨時聯繫我★我偶爾會更新可授課時段或在專欄公告可上課的時間，請事先確認。♦給想上日語課的你♬♦出生長大的地方吉卜力電影ー龍貓的誕生之地，所澤市。 綠意盎然，自然景觀豐富，有很多人會來這裡健走。 我的英語 我從小就很想用英語和他人交流。雖然學語言很有趣，但也很難。 成人後我又再一次挑戰學英語，
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Hello♪I work as a ballet and stretching lesson instructor while raising my children. I have been teaching for 11 years and have taught nearly 1,500 students throughout my career. I have over 30 years of experience practicing ballet, and I continue to devote myself to ballet, drawing on my training experience at the Bolshoi Ballet Academy and the ballet academy I attended in Brussels, Belgium.My le
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