English
한국어
简体中文
繁體中文
Italiano
español
Deutsch
Русский
講師検索
検索結果:
69
人
/
/
出身国
居住国
251
70
あり
こんにちは！ヨガインストラクターMioです♪ プロフィールを読んでくださりありがとうございます。 私は、日本・バリ・カナダで日本語と英語両方の言語でヨガを学び、資格を得て、5年以上ヨガインストラクターとして日本とカナダの様々なヨガ/フィットネススタジオでレッスンを提供したり、オンラインでヨガを教えています。個人的にYoutubeでヨガ動画の配信もしております。 ヨガと出会ってから、–7kgのダイエットに成功し、より健康への意識が高まりました。筋力(特にインナーマッスル)と柔軟性がバランス良く鍛わり体が強くなり、風邪を引かなくなったり、腸の調子が良くなり肌も綺麗になったり、体全体の調子がすごく良くなりました。体の変化だけでなく、心の面もとても大きく変わりました。自分の感情がコントロールできる様になり、感情の浮き沈みが減り、日々の小さな事に幸せを感じ、今の自分や環境・当たり前にあ
レッスン可能時間帯
出身国
居住国
13
20
あり
こんにちはヨガインストラクター、Mieです。ヨガは心・身体・精神のバランスを整え、人生の問題や困難、突然起こる出来事に直面した時など、生きていく上でとても役立つツールのひとつです。ヨガを通して、普段外側に向きがちな感覚器官と心を自分の内側に意識を向けることによって新しい自分に出会っていきます。その気づきは、沢山の智慧や恩恵を与えてくださいます。自分らしくありのまま豊かな毎日を過ごしていきましょう。一緒にヨガを楽しみましょう！ おひとりおひとり生徒さんに寄り添い、サポートしております。 【経歴】ヨガを本格的に学ぶため、約5年間に渡りインドでの修練を続ける。ヨガの聖地リシケシュの高名なヨギ、ルドラ師の元でアイアンガーヨガを修練し、シヴァナンダヨガ、ハタヨガ、ヴィンヤサ、アシュタンガヨガ等のスタイルも習得する。ヴェーダの伝統に基づいた瞑想法、ヨガ哲学を学ぶ。 帰国後も毎年、インドやタイを訪れ修練
レッスン可能時間帯
出身国
居住国
316
110
あり
初めまして。パーソナルトレーナー、ヨガ・ピラティストレーナーのＹＯＫＯと申します。日本では、高校卒業後、関西メディカルスポーツ学園野球トレーナー科（野球好きです＾＾）で身体について、そしてリハビリテーションからストレングスについて学びました。後にスポーツトレーナー会社でチームを担当しつつ、パーソナルトレーナー、グループインストラクターをスポーツクラブで１０年ほど行いました。その後、スポ―ツトレ―ナ―として中高生のチームへの活動をしつつ、ヨガ・ピラティストレーナ―、加圧インストラクタ―として、京都で自身のスタジオを運営していました。取得した資格はNSCA CPT(日本ストレングス＆コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー）PHIピラティスインストラクター マットⅠ Ⅱ全米ヨガアライアンス認定校 インドで２００時間終了（RYS 200H）全米ヨガアライアンス認定校 ５００時間終了（RY
レッスン可能時間帯
出身国
居住国
183
16
あり
2022.10.10 更新 はじめまして！ 会社員をしながらヨガインストラクターをしているatsukoです。 運動不足を感じていた時に、近所にたまたまできたホットヨガスタジオに 通い始めたのがヨガを始めたきっかけです。 気づいた時にはハマってしまい、趣味と実益をかねてインストラクター資格を取得しました。 オンラインでは約2年レッスンしていますが、現在もヨガ、呼吸法、瞑想の練習を続け、練習の外の日常生活の中で効果を感じています。 レッスンを通して得られる恩恵を皆様にもお伝えしていきたいと思います！ ぜひ一緒にヨガを楽しみましょう♩ ⭐️こんな方はぜひ一度お試しください⭐️ ＊ヨガの経験が少ないけど興味のある方 ＊朝活にヨガ、瞑想を取り入れてみたい方 ＊呼吸法で気分をスッキリさせたい方 ＊眠る前にヨガでリラックスしたい方…土日のみ夜レッスン開催中 ＊マインドフルネス瞑想を継続
レッスン可能時間帯
出身国
居住国
687
96
あり
こんにちは！ KUMI YOGAこと、ヨガインストラクターのKUMIです。 大学時代に、心身のバランスを崩したことがきっかけでヨガに出会い、ヨガは身体を動かすだけではなく、心にも働きかけるものだということを実感しました。 ヨガを通して、自分と向き合い、心が満たされ、充足感を感じることを、他の方たちとも共有していきたいという気持で、2011年に全米ヨガアライアンスの資格を取り、地元の鹿児島のヨガスタジオでヨガインストラクターとなりました。 2013年にインドへ渡り、シバナンダヨガのインストラクターとしての資格を取得しました。 シバナンダヨガとは、ヨガのポーズだけではなく、呼吸や瞑想、さらに食事にもフォーカスして総合的に心身のバランスを整え、 自分の体質に気付くことで内面から健康になることを促す、精神的な側面も強いタイプのヨガです。 私はヨガのレッスンで、精神面はもちろん
レッスン可能時間帯
出身国
居住国
2,884
314
あり
こんにちは！ ヨガインストラクターのCocomi（ココミ）です。 ヨガを教え始めて１7年になります☆ ヨガをすること、料理をすること、食べること 寝ることが大好きなアラフォーです。 日本でヨガのインストラクターとして活動しています。 幅広い年齢層の方々にレッスンをご受講いただいております。 ２０１８年にドイツに移住し、オンラインレッスンを始めました。４年半住んだドイツから日本に帰国し、オンラインレッスンを続けながらオフラインのグループレッスンやプライベートレッスンも行っています。 レッスンではみなさんのその日の体調を伺い 体調に合わせたレッスンメニューでポーズや呼吸法、瞑想を行います。 私自身ヨガを始める前は体がとても硬かったので 体が硬いとお悩みの方も無理なく心地よくをモットーに 安心してレッスンを受けて頂ければと思っています。 ヨガが全く初めての方も心身の緊張をほぐし 心
レッスン可能時間帯
出身国
居住国
41
30
あり
はじめまして！ヨガ、コミュニケーション・ライフコーチのNaoko＿M（なおこ）です。たくさんの講師のなかからプロフィールをご覧くださりありがとうございます。ヨガやコーチングセッションで ＜＜こころとカラダをごきげんに！＞＞ にするレッスンを提供しています。 専門学校を卒業後、スポーツクラブでベビースイミングからエアロビクス、アクアビクス、マシンジムトレーナー、フロント業務、マネジメントを経験しました。 その後、一般企業に転職。 現在は、会社員（管理職）であり、フリーヨガインストラクター、GCS認定コーチでもあります。スポーツクラブでたくさんの「初めて」さんを応援し、サポート。トラブル・クレーム対応で人は思わぬことで感情が爆発することをみてきました。一般企業に転職し、OLを経験することで女性が社会で働くことについて考えさせられながら管理職になった経験から客観的にものごとをとらえ、臨
レッスン可能時間帯
出身国
居住国
368
99
あり
こんにちは！Meguco（めぐこ）です。生きづらさを感じていませんか？がんばりすぎていませんか？心と体から要らないものが排除され、エネルギーに満ちているでしょうか？ヨガと瞑想は心身を解放し、さらにファスティング（断食）で内臓や細胞をクリアにすることによって、私たちが本来持っている素晴らしい力を発揮できるようになります。今から10年以上前、仕事で海外にいるとき、ストレス解消とダイエットのためにヨガを習い始めました。当時のわたしはちびでデブで強い劣等感を持ち、必死で頑張っているのに認めてくれない周囲や思い通りにいかない現実にイラついていました。いつも自信がなくて不安で他人の目を気にしてストレスがたまり、暴飲暴食や娯楽で気を紛らわせる日々。そうやって毎日感情のジェットコースターを繰り返し、疲れ果てていました。自分が嫌いでした。そんなときに出会ったヨガと瞑想が、私を救ってくれました。「がんばらな
レッスン可能時間帯
出身国
居住国
483
82
あり
こんにちは、Kasumiです。 指導歴は30年になります。《わたしのこと》 物心ついた頃から息をするのと同じように踊ってきました。体にフォーカスしたフィジカルなヨガから入りましたが、ヨガの哲学に出会いその奥深さを知りました。いろいろな人生の流れからその後、YOGAの先生を育成するヨガアライアンススクールにて講師をつとめ、たくさんのキラキラした先生達をみてきました。現在は卒業後のインストラクターのみなさんと仲間としてヨガをし、その相談に乗ったり、一般の方へヨガを伝えることをしています。 《レッスンの内容》 *何だか疲れちゃったなという方には心がホッとする”リラックスヨガ” *運動不足だから何かしたいけど一人では何から始めたらいいかという方には”アクティブなヨガ” *夜眠りが浅い、眠れないという方には”自律神経を整えるヨガ” *体が柔らかくなりたい方には”ストレッチ” *特別プログラムと
レッスン可能時間帯
出身国
居住国
622
111
あり
こんにちは！レッスンでは「安全なヨガ」を大切にしています。一人ひとりの骨格、柔軟性に合わせたポーズの取り方や呼吸の使い方などを丁寧にみていきます。関節の位置やちょっとしたインナーマッスルの使い方で、どれほど効果を出せるか実感してください。伝統の「正しいポーズ」も大切にしながら、骨格に合ったやさしいポーズの取り方を探ります。グループレッスンにはない自分だけのヨガを生活に取り入れてみませんか。経歴 2010: ヨガを始める 2018: リンパドレナージュ 修了 2018: アロマ検定１級 修得 2019: インド リシケシにて1ヶ月ヨガを学ぶ 2019: 全米ヨガアライアンス RYT200時間 修了 2019: Jodi Boon師によるチェアーヨガ 24時間 修了 (RYT500時間にむけて) 2019: ヨーガ哲学と実践 15時間 修了 (RYT500時間に
レッスン可能時間帯
お気軽にご質問ください！