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Marie.513
出身国
居住国
教えるカテゴリ
講師の言語
| 日本語 | ネイティブ |
|---|---|
| 英語 | 不便を感じない |
資格
全米ヨガアライアンス認定RYT200
200
Yin Yoga Teacher Training Course Completed
30
Katoメソッド 呼吸のリーダー養成コース
※この資格は事務局により確認済みです。
ステータス
691
レッスン
139
受講生徒
1日以内
レスポンス
過去3ヶ月
直近キャンセル無し
直近キャンセル無し
NDA
有り
ウェブカメラ
使用
7時間前
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レッスン可能時間帯
通常、希望レッスン日時の24時間前まで申込を受付けています。
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不定期に変更される場合もあります。
リクエスト時にご確認ください。
リクエスト時にご確認ください。
※ Asia/Tokyo 時間で表示。
講師のコラム
カフェトークの講師陣がお届けする、現地の情報満載のコラムです。
Published 2024-04-05 |
View: 320
こんにちは☆妄想大好きヨガインストラクターのまりえです！あっという間に４月！！少々今年は寒い日が続いていたので、こっそり「春が待ち遠しい」と思っていたわたしです＾＾------さて今月は今週のテーマ...
Published 2024-03-10 |
View: 278
こんにちは！妄想大好きヨガインストラクターのまりえです☆皆様いかがお過ごしでしょうか？？一回くしゃみが出ると止まらなくなる季節...それでも頑なに自分は◯粉症ではないと言い聞かせているわたし...※...
Published 2024-02-01 |
View: 444
こんにちは！ 妄想大好きヨガインストラクターのまりえです☆ カフェトークの中で、 わたし自身が何を考えているのかを発信できるコラム。 やはり丁寧にコラムも書きたい！ （のに手が回っていない！…これ...
Published 2024-01-08 |
View: 466
みなさま、明けまして、おめでとうございます。２０２４年、始まって一週間以上たってしまいました。年始早々、日本で心をかき乱されるニュースが連続して発生し、文字通り言葉を失ってしまっておりました。---...
Published 2023-12-06 |
View: 776
こんにちは！ 妄想大好きヨガインストラクターのまりえです☆ さてさて、今月のプチコラムの時期（？）になりました。 今回は今週のテーマ【冬の季節に家をどう飾る？】のプチコラムでも。 ---...
お知らせ
Mar 31, 2024
Mar 31, 2024
Marie.513 講師のプロフィール
【お知らせ】
2023.3より、講師側の仕事の事情で平日レッスンを閉じ、時間限定で土日のレッスンを行っております。詳細につきましては、お知らせをご覧ください。
初めまして！！
妄想大好きヨガインストラクターのまりえと申します。
2014年に東京にてRYT200を取得し、そこからフリーのヨガインストラクターとして活動しております。
2017年より1年半ほどカナダのトロントに留学し、現地にて日本人向けのパークヨガ等も主催し活動しておりました。
現在は日本帰国してます♪
私のヨガレッスンスタイルは、陽のヨガ（動くヨガ）と陰のヨガ（静のヨガ）をミックスさせた陰陽ヨガがメインとなっております。
また、陰ヨガのみのレッスンでは、さらに身体を深くほぐしつつ、瞑想の時間を多く取り入れ心のバランスを保ちます。
もう一つ
加藤俊朗先生という独自の呼吸法を編み出し活動していらっしゃる先生に師事し、呼吸のレッスンというのもの開催しております。
ヨガに興味があるけど
どこから始めたらいいかわからない
身体か硬いけどできるのか？
そんな生徒さんにも
まずはヨガの良さを知ってもらえるような
わかりやすくて楽しいレッスンです！
専門用語も特別なスキルも何もいりません。
ぜひ、セルフマッサージのような感覚で
レッスンにお越しください！
余談。
実は国際結婚しているわたし。
国際恋愛・結婚ガールズさん向けや、
海外に興味がある方向け、
ヨガが好きな方向け、
とにかくおしゃべりしたい方向け 等
のおしゃべりセッションもしておりますので
気になる方は
レッスン一覧をご覧ください♪
Instagram:@mousouyogini
note:mousouyogini
カフェトークの キャンセルポリシー
リクエスト確定前
- いつでも無料キャンセル可能。
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この講師のレッスン
すべて
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さくっと15分ヨガ
短い時間で身体をほぐしたい！長時間ヨガをするのが不安だけど身体を動かしてみたい！そんな方向けの短時間15分ヨガです♪zoom対応あり、画質・音質はzoomがおすすめです♪ ※妊娠中の方、高血圧で医師の治療を受けている方は対応しておりません。15分 600P
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おきがる30分ヨガ
全身をリラックスさせる動きと少しだけ負荷をかけるポーズの組み合わせで、爽快感を味わいます。３０分という短時間なので、朝の忙しい時間や仕事の合間等にサクッと行なっていただけます♪zoom対応あり、画質・音質はzoomがおすすめです♪ ※妊娠中の方、高血圧で医師の治療を受けている方は対応しておりません。30分 1,000P体験あり
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やさしいヨガと呼吸のレッスン
ヨガが初めてでいきなりレッスンは怖い、でも呼吸のレッスンだけだと続けられるか不安、そんな方への入り口のようなやさしいレッスン（初心者向け）。zoom対応あり、画質・音質はzoomがおすすめです♪※妊娠中の方、高血圧で医師の治療を受けている方は対応しておりません。45分 1,500P
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ゆるゆる陰陽ヨガ mini
大きく身体を動かすことと、長くその場に止まるポーズをミックスさせ 爽快感と深いリラックスを味わうヨガレッスン（初心者〜初中級者対応）zoom対応あり、画質・音質はzoomがおすすめです♪※妊娠中の方、高血圧で医師の治療を受けている方は対応しておりません。45分 1,500P体験あり
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ゆるゆる陰陽ヨガ
大きく身体を動かすことと、長くその場に止まるポーズをミックスさせ 爽快感と深いリラックスを味わうヨガレッスン（初心者〜初中級者対応）zoom対応あり、画質・音質はzoomがおすすめです♪※妊娠中の方、高血圧で医師の治療を受けている方は対応しておりません。60分 2,000P体験あり
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ゆるゆる陰陽ヨガ ４回パック
大きく身体を動かすことと、長くその場に止まるポーズをミックスさせ 爽快感と深いリラックスを味わうヨガレッスン（初心者〜初中級者対応）zoom対応あり、画質・音質はzoomがおすすめです♪※妊娠中の方、高血圧で医師の治療を受けている方は対応しておりません。60分 X 4 7,000P4回パック -
運動不足解消！全身巡らすフローヨガ
「太陽礼拝」という身体全体をダイナミックに動かしながらゆっくりと伸縮させる動きを軸に 、全身の巡りを良くし眠っている筋肉を程よく動かして運動不足の解消や身体のリフレッシュを目的としたレッスンです。zoom対応あり、画質・音質はzoomがおすすめです♪ ※妊娠中や高血圧の診断を受けている方は受け付けておりません。申し訳ございません。45分 1,500P体験あり
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女性のための月礼拝としずかな陰ヨガ
「月礼拝」というフローの動きと、しずかに身体に意識を向ける陰ヨガを組み合わせた、女性の身体を労ることにフォーカスしたレッスンです☆zoom対応あり、画質・音質はzoomがおすすめです♪45分 1,500P体験あり
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しずかな陰ヨガ mini
一つのポーズのキープの時間が長い陰ヨガ。普段使わない身体の深部（結合組織）へアプローチすることで身体の柔軟性や深いリラックス効果、瞑想に近い状態へと導いていきます。zoom対応あり、画質・音質はzoomがおすすめです♪ ※妊娠中の方、高血圧で医師の治療を受けている方は対応しておりません。45分 1,500P体験あり
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しずかな陰ヨガ
一つのポーズのキープの時間が長い陰ヨガ。普段使わない身体の深部（結合組織）へアプローチすることで身体の柔軟性や深いリラックス効果、瞑想に近い状態へと導いていきます。zoom対応あり、画質・音質はzoomがおすすめです♪※妊娠中の方、高血圧で医師の治療を受けている方は対応しておりません。60分 2,000P体験あり
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しずかな陰ヨガ 4回パック
一つのポーズのキープの時間が長い陰ヨガ。普段使わない身体の深部（結合組織）へアプローチすることで身体の柔軟性や深いリラックス効果、瞑想に近い状態へと導いていきます。zoom対応あり、画質・音質はzoomがおすすめです♪※妊娠中の方、高血圧で医師の治療を受けている方は対応しておりません。60分 X 4 7,000P4回パック -
潜在意識をきれいにする呼吸のレッスン mini
毎日何気なくしている「呼吸」を「意識的に」行うレッスン。大きなポイントは「丹田」で「吐く」こと。吐いた分だけ息を吸う。そして呼吸は、人間の潜在意識まで司っています。身体も綺麗に、心も綺麗にしていきましょう。zoom対応あり、画質・音質はzoomがおすすめです♪※妊娠中の方、高血圧で医師の治療を受けている方は医師に相談の上、許可が取れ次第お越しください。30分 1,000P体験あり
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潜在意識をきれいにする呼吸のレッスン
毎日何気なくしている「呼吸」を「意識的に」行うレッスン。大きなポイントは「丹田」で「吐く」こと。吐いた分だけ息を吸う。そして呼吸は、人間の潜在意識まで司っています。身体も綺麗に、心も綺麗にしていきましょう。zoom対応あり、画質・音質はzoomがおすすめです♪※妊娠中の方、高血圧で医師の治療を受けている方は医師に相談の上、許可が取れ次第お越しください。60分 2,000P体験あり
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潜在意識をきれいにする呼吸のレッスンmini 4回パック
毎日何気なくしている「呼吸」を「意識的に」行うレッスン。大きなポイントは「丹田」で「吐く」こと。吐いた分だけ息を吸う。そして呼吸は、人間の潜在意識まで司っています。身体も綺麗に、心も綺麗にしていきましょう。zoom対応あり、画質・音質はzoomがおすすめです♪※妊娠中の方、高血圧で医師の治療を受けている方は医師に相談の上、許可が取れ次第お越しください。30分 X 4 3,500P4回パック -
潜在意識をきれいにする呼吸のレッスン 4回パック
毎日何気なくしている「呼吸」を「意識的に」行うレッスン。大きなポイントは「丹田」で「吐く」こと。吐いた分だけ息を吸う。そして呼吸は、人間の潜在意識まで司っています。身体も綺麗に、心も綺麗にしていきましょう。zoom対応あり、画質・音質はzoomがおすすめです♪※妊娠中の方、高血圧で医師の治療を受けている方は医師に相談の上、許可が取れ次第お越しください。60分 X 4 7,000P4回パック -
国際恋愛ガールズトーク♪
国際恋愛・結婚ならではの気持ちや悩みを分かち合う時間を。zoom対応あり、画質・音質はzoomがおすすめです♪※This is not a language learning lesson.45分 500P体験あり
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国際恋愛ガールズトーク・ロング♪
国際恋愛・結婚ならではの気持ちや悩みを分かち合いながら、ちょっと長めにおしゃべり時間。zoom対応あり、画質・音質はzoomがおすすめです♪※This is not a language learning lesson.60分 700P
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海外いろいろガールズトーク♪
海外留学・海外移住・海外旅行…とにかく海外にまつわる何かをただおしゃべりしたい！や、飛び出してみたいけど勇気が出ない等、女子会のようなおしゃべりする時間を一緒に♪zoom対応あり、画質・音質はzoomがおすすめです♪※This is not a language learning lesson.45分 500P体験あり
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海外いろいろガールズトーク・ロング♪
海外留学・海外移住・海外旅行…とにかく海外にまつわる何かをただおしゃべりしたい！や、飛び出してみたいけど勇気が出ない等、女子会のようなおしゃべりする時間をちょっと長く、一緒に♪zoom対応あり、画質・音質はzoomがおすすめです♪※This is not a language learning lesson.60分 700P
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ヨガを語ろうガールズトーク♪
ヨガの少し深い部分を語ってみたい、結局ヨガってなんだろう？ヨガのこんなところが大好き！など、ヨガをざっくり楽しく語りたい人向けガールズトーク♪zoom対応あり、画質・音質はzoomがおすすめです♪※This is not a language learning lesson and also not a yoga teaching lesson.45分 500P
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ヨガを語ろうガールズトーク・ロング♪
ヨガの少し深い部分を語ってみたい、結局ヨガってなんだろう？ヨガのこんなところが大好き！など、ヨガをざっくり楽しく語りたい人向けガールズトークをちょっと長く♪zoom対応あり、画質・音質はzoomがおすすめです♪※This is not a language learning lesson and also not a yoga teaching lesson.60分 700P
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なんでも話そうガールズトーク♪
トピック決めずにおしゃべりする時間☆くだらないお話も真剣なお話もどんとこいです！zoom対応あり、画質・音質はzoomがおすすめです♪※This is not a language learning lesson.45分 600P
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なんでも話そうガールズトーク・ロング♪
トピック決めずにおしゃべりする時間をちょっと長めに☆くだらないお話も真剣なお話もどんとこいです！zoom対応あり、画質・音質はzoomがおすすめです♪※This is not a language learning lesson.60分 800P
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English Girls Chat Time!!
※This is not a language learning lesson. This session is simply to chat like a girls' night out. Also this session is for women (including those who identify as women) who are not very good at Japanese, or who have just arrived in Japan, do not understan30分 1,000P
生徒の口コミ
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内容が充実 レベルに合わせてくれる 楽しい
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内容が充実 レベルに合わせてくれる 楽しい
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楽しい レベルに合わせてくれる 内容が充実
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