自宅<マンツーマン>でストレッチを無料体験してみませんか？

先生にお会いできるのが十分癒しですが、今回は寝る直前にストレッチを受講しました。とても気持ちよく睡眠に入ることができ、朝の目覚めもすっきりでした。毎回リクエストに応じたメニューを考えてくださるので効果抜群です。

普段は自分1人ではストレッチすることがないですが、無理なくテンポよく進めて下さるので楽しく受講させて頂いています！
レッスン前後の対応なども、いつも丁寧かつスムーズで有難いです♪

雨の日でストレッチをしたくて予約入れました。産後から体が硬いと思い込んでいましたが先生とやっていくうちに、昔のように床にペタリとつくことが出来て驚きました。顔のお手入れやめまいのアドバイスも聞けて盛りだくさんのコースでした。

一緒にやっていただけるだけでもありがたいのに、毎回違うメニューを考えて下さっています。そして私がずぼらなので、普段の生活で取り入れやすいメニューを考えて下さっていたのも嬉しかったです。いつもありがとうございます。

初めてのストレッチでしたが楽しみながらできました。とても優しい先生で、無理せずつづけられそうです。座り仕事で全身凝りがちなので、これから終わったあと毎日夕方にトライしていきたいです。ありがとうございました！