Cafetalk Tutor's Column

ZUMBAが変えた世界

こんにちは言葉であなたに寄り添うメールカウンセラーMiiです！小学3年生の時、ダンスを習い始めました。団地の集会所で毎週友達と一緒に楽しんでいました。発表会や夏祭りで踊ったり、ダンスだと大人しい性格...

お手紙屋さん その後の1通

こんにちは言葉であなたに寄り添うメールカウンセラーMiiです！4月から始めたメールカウンセリングお手紙屋さんありがたいことに日々生徒さんからお手紙を頂いています。1レッスン3往復までやり取り可能なこ...

オンラインスタンバイでこんにちは

こんにちは言葉であなたに寄り添うメールカウンセラーMiiです！5月末から始めたオンラインスタンバイ最初はとっても緊張していましたが、少しずつ慣れてきました。※スタンバイ中のドキドキの様子はこちらのコ...

憧れはTyler

こんにちは骨盤矯正ストレッチピルビスワークインストラクター/メールカウンセラーのMiiです！今週のコラムテーマ【理想の仕事】私が憧れていた仕事の話を書いていきたいと思います。ベトナム生活中に始めたジ...

お手紙屋さんからの手紙

こんにちは言葉であなたに寄り添うメールカウンセラーMiiです！昨日発表されたカフェトークランキングにランクインすることができました。https://cafetalk.com/campaign/caf...

雑談の力

こんにちは言葉であなたに寄り添うメールカウンセラーMiiです！雑談ルームでのレッスンで生徒さんと色々なお話をさせて頂いています。私自身も楽しめていて生徒さんには感謝でいっぱいです。その中で、「話すこ...

元気が出るまでどれくらい？

こんにちは言葉であなたに寄り添うメールカウンセラーMiiです！昨日から天気は下り坂。雨のスタートになった月曜日です。週間天気予報は傘と曇りマークが並び気分はどんよりです。私自身、先週から気持ちが落ち...

地味すぎる【ピルビスワーク】ストレッチ体験してみませんか？

こんにちは骨盤矯正ストレッチピルビスワークインストラクターMiiです！私が提供してるピルビスワークストレッチはとにかく地味です。何が地味って、動きが地味！ヨガのようなオシャレさがなく地味！ずっと仰向...

誰に話を聞いてもらいたいか

こんにちは言葉であなたに寄り添うメールカウンセラーMiiです！思いを吐き出したい、心がモヤモヤしている時、どんな人に話を聞いてもらいたいですか？そんな時、私の頭の中には3人の顔が浮かびます。1人目は...

ペルソナはあなた！

こんにちは骨盤矯正ストレッチピルビスワークインストラクター/メールカウンセラーのMiiです！今日はレッスン作りをする際の私の頭の中を少しだけお見せしたいと思います。レッスン作りの際、私は「ペルソナ」...

わたしだけのカフェトーク生徒あるある

こんにちは骨盤矯正ストレッチピルビスワークインストラクター/メールカウンセラーのMiiです！昨日の記事に引き続き、今日はカフェトークで講師を始める前から生徒として利用している私の生徒あるあるを書いて...

わたしだけのカフェトーク講師あるある

こんにちは骨盤矯正ストレッチピルビスワークインストラクター/メールカウンセラーのMiiです！今日はカフェトーク講師をしていてのあるあるを書いていきたいと思います。もしかしたら他の先生もそうかもしれな...

頑張っているあなたに思い出してほしい2つのこと

こんにちは言葉であなたに寄り添うメールカウンセラーMiiです！頑張っているけれど思うようにいかない時って多々あると思います。私もあります。そんな時、思い出して取り出せるよう心のポケットに入れてほしい...

自分を大切にするための脱・4H

こんにちは言葉であなたに寄り添うメールカウンセラーMiiです！先日、会話中に避けたい「4H」という記事を目にしました。 4Hとは相手の話を「否定する」「批判する」「比較する」「非難する」 なるほど！...

Good＆New日記始めませんか？

こんにちは言葉であなたに寄り添うメールカウンセラーMiiです！Good＆Newとは…アメリカの教育学者ピーター・クライン氏により考案された、組織やチームを活性するための手法です。 日常の中の、いいこ...

対面レッスンVSオンラインレッスン

こんにちは骨盤矯正ストレッチ ピルビスワークインストラクターＭiiです！※このコラムのタイトルの対面レッスンは生徒さんが複数名のグループレッスンを指し、オンラインレッスンは1対1のパーソナルレッスン...

他者のためは自分のため

こんにちは言葉であなたに寄り添うメールカウンセラーMiiです！小学生の息子の話です。学校で行われるイベントの委員になった息子。同じ委員メンバーの1人が意見を言わないと愚痴っていました。何かを決める時...

暇という恐怖

こんにちは言葉であなたに寄り添うメールカウンセラーMiiです！もし何が怖いか聞かれたならば、私は暇な自分が一番怖いです。これは「毎日充実してキラキラ輝いて生活していたいわ！」ということではなく、自分...

「書くカウンセリング」試してみませんか

こんにちは言葉であなたに寄り添うメールカウンセラーMiiです！連休明けの月曜日は肌寒いどんよりした空からのスタートになりました。梅雨の足音が近づいてきているような週間天気予報ですが、心も身体も快適に...

大事なことに気づけた時

こんにちは骨盤矯正ストレッチ ピルビスワークインストラクター/メールカウンセラーのMiiです！お天気に恵まれて自然と触れ合いリラックスした連休を過ごせています。本当にありがたいことだなと感じています...

朝に勝つ

こんにちは骨盤矯正ストレッチ ピルビスワークインストラクター/メールカウンセラーのMiiです！今週のコラムテーマは「朝のルーティン」ということで私の朝のルーティンをご紹介したいと思います。毎朝のルー...

講師としてあるべき姿を再確認した話

こんにちは骨盤矯正ストレッチピルビスワーク インストラクターのMiiです！講師として初心を忘れないようインストラクター資格を取得した際のテキストを定期的に確認するようにしています。先日テキストの最後...

パニック障害と私④

こんにちは言葉であなたに寄り添うメールカウンセラーMiiです！どなたかの希望になればという思いでパニック障害を乗り越えた私の体験をシェアしたいと思います。①はこちらからどうぞhttps://cafe...

パニック障害と私③

こんにちは言葉であなたに寄り添うメールカウンセラーMiiです！どなたかの希望になればいいなという思いでパニック障害を乗り越えた私の体験をシェアしたいと思います。①はこちらからどうぞhttps://c...

パニック障害と私②

こんにちは言葉であなたに寄り添うメールカウンセラーMiiです！どなたかの希望になればという思いでパニック障害を乗り越えた私の体験をシェアします。①のコラムはこちらからどうぞhttps://cafet...

パニック障害と私①

こんにちは言葉であなたに寄り添うメールカウンセラーMiiです。どなたかの希望になればいいなという思いでパニック障害を乗り越えた私の体験をシェアしたいと思います。初めて乗った救急車に驚く余裕などありま...

共感してほしい！と思ったら

こんにちは言葉であなたに寄り添うメールカウンセラーMiiです！今日は「共感してほしいのに伝わらない！」というお悩みの改善のヒントになるお話をしたいなと思います。出来事は事実と感情に分けることができま...

メールカウンセリングってどんな感じ？

こんにちは言葉であなたに寄り添うメールカウンセラーMiiです！今日は私のメールカウンセリングレッスンについてご紹介したいと思います。カウンセリングと聞くと敷居が高い感じがする方もいらっしゃるかもしれ...

東京リベンジャーズと私

こんにちは！言葉であなたに寄り添うメールカウンセラーMiiです。今日は私の大好きなアニメ「東京リベンジャーズ」の話をしたいなと思います。東京リベンジャーズといえば映画化もされた大ヒットアニメですよね...

信じる力を育てよう

こんにちは言葉であなたに寄り添うメールカウンセラーMiiです！今日から息子の春休みが始まりました。息子は起きてから寝るまでずーと喋っています笑ものすごいパワーです！さて私が心を強くしていくプロセスで...