카페토크 강사 칼럼

ジビエ唐揚げ☆

あけましておめでとうございます！今日は、先日届いたふるさと納税のジビエで唐揚げ〜❣️美味しすぎ〜しかも、鹿肉は、女性にとっていい事づくしの栄養素がたくさん〜!!鉄分、ビタミン、、、、あとなんだっかな...

これ、最高に時短！！

忙しいあなたに伝えたい！このごはんめちゃ楽！オーブン予熱の間にできてしまうご飯！子どもも旦那さんも喜ぶ！メインも副菜も一度にできる！お肉は、塩麹で旨味たっぷり！作ってみませんか〜？？

5分クッキング〜??

今日もたのしく園から帰ってきたあと、急に「僕も作る〜！！」ということで簡単、栄養満点、ポリポリ副菜!!切り干し大根、人参、枝豆、ハムを使って作りました〜これを作るとよく食べる！自分で作るとまた一段と...

子ども夜ご飯♪

子ども大好き鮭のごま照り焼き〜♪醬油麹で旨味UP〜！醤油麹あると納豆もタレ無し買って食べると最高に美味い?? 

子どもと一緒におやつ作り☆

こんにちは！一昨日、某寿司屋に行って子どもがこれなに？ってスイートポテトを指さして、食べてみたいってことで作りました。去年も作ってるはずなんだが小さかったし覚えてないか〜今年は、砂糖不使用で甘酒とバ...

初投稿～‼

今日は、ハロウィンでしたね！日本にいると「Trick or Treat」いうこと無い？そんなこと思いながらごはんは、少しハロウィン風に（笑）甘酒豆乳シチューにソーセージのミイラ←怖かったのか食べてく...