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こんにちは、Reina.です☆彡
みなさんは自分だけのリラックス法はありますか？
アロマを焚いたり
好きな音楽を聴いたり
何もせずに一日コロコローっとしてみたり
わたしはゆっくりお風呂に入ることでリラックスしています。
皮膚科の先生に聞いたのですが、
体のためにも週に2～3日は湯舟につかった方がいいようです。
忙しい現代人にはなかなか難しいかもしれませんが、
できるだけシャワーだけはやめてお風呂につかりましょう♪
ちなみに留学中は「シャワーだけ」を覚悟していたのですが、
「日本人はバスタブ使うでしょ？お風呂ためていいよ」
とホストマザーが言ってくれました。
日本の文化を知っていてくれて嬉しかったです！
さて、お風呂での言語学習ですが、一番のおすすめは映画鑑賞です。
もちろんドラマでもOK！
今はスマホやタブレットがあるので、どこでも映画が見れて便利ですよね。
字幕はオフにするか隠して観ましょう。
静かな空間でリスニングに集中できますよ。
映画やドラマは映像がある分、字幕なしでもなんとなく雰囲気が分かるものです。
字幕なし、言語知識なしでインド映画を観る友人もいるほどです。
もっと効果的な見方はレッスンでお伝えしますね。
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