YouTubeでメンタル・マインド関連の動画配信しています。

2021年4月24日

こんにちは！
カウンセラーのChihoです。
私は卓球のインストラクターもしており、そのYouTubeチャンネルの中でメンタル・マインド系の動画もたくさん配信しています。
終わりが見えないこの時期、気持ちが塞ぐこともありますが、その不安に対する受け止め方や対処法なども載せていきますので、よかったら覗いて下さい＾＾

【トーク】失敗、ミスを引きずってしまう人へ。レジリエンス（精神的回復力、柔軟性、適応力）の高め方。
https://youtu.be/BYOCi3k8Xv0

本コラムは、講師個人の立場で掲載されたものです。
コラムに記載されている意見は、講師個人のものであり、カフェトークを代表する見解ではありません。