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こんにちは、nagaikiです。
養生訓(原文)
清(きょ)き物、かうばしき物、もろく和(やわ)かなる物、味(あじ)かろき物、性(せい)よき物、此五(このいつつ)の物をこのんで食ふべし。益ありて損なし。是に反する物、食ふべからず。此事(このこと)もろこしの食にも見えたり。
意訳
中国の書物に、清きもの、香ばしいもの、柔らかいもの、味が軽く、質が良いものを食べると良いと書いてあります。
気づき
最近、アーモンドを食べていたら奥歯が痛くなりました。このような事象で加齢を知る今日この頃です。
養生訓について(130)
nagaiki
Dec 25, 2022
こんにちは、nagaikiです。
This column was published by the author in their personal capacity.
The opinions expressed in this column are the author's own and do not reflect the view of Cafetalk.
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