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こんにちは、nagaikiです。
養生訓(原文)
清(きょ)き物、かうばしき物、もろく和(やわ)かなる物、味(あじ)かろき物、性(せい)よき物、此五(このいつつ)の物をこのんで食ふべし。益ありて損なし。是に反する物、食ふべからず。此事(このこと)もろこしの食にも見えたり。
意訳
中国の書物に、清きもの、香ばしいもの、柔らかいもの、味が軽く、質が良いものを食べると良いと書いてあります。
気づき
最近、アーモンドを食べていたら奥歯が痛くなりました。このような事象で加齢を知る今日この頃です。
養生訓について(130)
nagaiki
2022年12月25日
こんにちは、nagaikiです。
本コラムは、講師個人の立場で掲載されたものです。
コラムに記載されている意見は、講師個人のものであり、カフェトークを代表する見解ではありません。
コラムに記載されている意見は、講師個人のものであり、カフェトークを代表する見解ではありません。
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