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無理や我慢をしない方がいいのはもちろんです。
自分の心とからだの声を聴きながら
速度を緩めたり、休憩したり。
けれど、
あなたの範囲で、一生懸命生きることを
目標にしてもいいんですよ。
何をもって、その一生懸命とするか。
それをきちんと見定めていくことがとても大切です。
たいていは、目の前にあるものですが
なかなか気づきにくいものです。
あなたが何に一生懸命生きるときなのか。
そこに気づくお手伝いをいたしますので
お気軽にお声掛けくださいね。
一生懸命に生きていい
tomomi.s
2023年5月2日
本コラムは、講師個人の立場で掲載されたものです。
コラムに記載されている意見は、講師個人のものであり、カフェトークを代表する見解ではありません。
コラムに記載されている意見は、講師個人のものであり、カフェトークを代表する見解ではありません。
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