初めての方へ
レッスン
講師を探す
生徒口コミ
特集
お問合せ 050-3647-0019
 

How to survive the heat

Elena

2023年7月16日

I live in the UK which means I absolutely love it when, occasionally, the whether is nice. On the other hand though,  our houses have no air cons (only fans- yes, you read correctly!). The heat is quite humid and trying to get to sleep at night can be unbearable (in fact, it is an utter nightmare). My top 3 tips for coping in hot weather are as follows:

Stay hydrated (have cold food and drinks but avoid alcohol, caffeine and hot drinks)
Stay in the shade
Have a cold shower

Stay cool, stay safe but enjoy your summer as well!

本コラムは、講師個人の立場で掲載されたものです。
コラムに記載されている意見は、講師個人のものであり、カフェトークを代表する見解ではありません。

コメント (0)

ログインして、コメント投稿 ログイン »
Elena
Premium ribbon

出身国:

居住国:

教えるカテゴリ

講師の言語

英語   ネイティブ
ギリシャ語   ネイティブ
フランス語   カタコト
講師プロフィール

Elena講師の人気コラム

この講師の他のコラム
« 全講師コラム一覧へ戻る

お気軽にご質問ください！