私がRYT200を取得したきっかけ⭐︎

Akii


みなさんこんにちは!AKIIです
今日は、看護師である私がなぜ、RYT200を取得したのか、
そのきっかけについてお話ししたいなあと思います。

私は、急性期の病院の救命救急センターで働いていました。
緊急入院の患者さんが運ばれてくる病棟です。
勤務時間はもちろん、家に帰ってからも仕事のことが頭から離れない、いつもそわそわして落ち着かない日々が続きました。(ずっと何かに追われているようなそんな気分!)

このままじゃ、自分が自分じゃなくなってしまう!自分の大切にしているものが消えそうになった時に、ホットヨガの無料体験に軽い気持ちで参加しました。
なんじゃこれ〜〜〜!と爽快感に包まれました。これは、日常にしたい!とそう感じました。

ホットヨガを続ける中で、アーサナを深めたい、ヨガ哲学のことをもっと知りたい!!
自分が自分のままで、フリーダムに過ごせるようになりたい!!
ありのままの自分を好きになりたい!

と思い、RYT200の取得を決意。

↑こちらは、アシュラムでアーサナの練習中

RYT200の取得中に、"ヨガとは"を深く学び、新しい仲間と出会い、自分の考え方を見直し、これから何をしていきたいのか、見つめ直しました。 
のちに、自分の人生を大きく変えるきっかけになりました!!;)

あなたの、ヨガのきっかけはなんですか?ぜひコメントで聞かせてください!

RYT200取得の合宿について 、また詳しくお話しします⭐︎⭐︎
本コラムは、講師個人の立場で掲載されたものです。
コラムに記載されている意見は、講師個人のものであり、カフェトークを代表する見解ではありません。

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