kasumi yoga
2024年9月21日
レッスン
夏限定(にするかどうかまだ決めていませんが!)新しいクラスを作りましたよ。ストレッチだけ30分、色々なストレッチをして体の隅々まで徹底的に柔らかくしていこうというクラス。「ストレッチ」と聞くと痛い、...
kasumi yoga
これまで30年以上指導を続けていましたが、オンラインでのレッスンは初めてのこと。2020年春にcafetalkさんでオンラインレッスンを始めて、たくさんの方に出会いました。皆さんもそうだと思いますが...
kasumi yoga
YOGAのYouTubeチャンネル、『タダーサナ、正しく立つ』をUPしました。よろしければチェックしてみて下さい。家の壁などを使って姿勢を確認することが出来ます。どの筋肉をどう使って立つか、また、足...
kasumi yoga
「基本のYOGA」with Kasumi という名前でYouTubeチャンネル作りました。まだ本編はこれからUPしていきますが、呼吸法を先に作っています。 通常のレッスン動画では説明長過ぎないほ...
kasumi yoga
夏限定(にするかどうかまだ決めていませんが!)新しいクラスを作りましたよ。ストレッチだけ30分、色々なストレッチをして体の隅々まで徹底的に柔らかくしていこうというクラス。「ストレッチ」と聞くと痛い、...
kasumi yoga
皆さん 朝晩の気温変化を感じつつ「何か最近すごく眠い」と感じる方が多いのではありませんか?実は私稟花もその一人で 場所あらば時間あらば寝ています どこか身体が悪いのかと 考えたりしましたがこの9月は...
Rinka-shin-ai-tarot
안녕하세요!韓流会話講師のけーこです^^こちらの動画では『人数+で』の助詞についてご紹介しています。 『~は』『~が』『~を』『~と』『~に(へ)』の動画と合わせてご覧ください!
KE_KO.hanliu
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