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皆さまこんにちは。
今日のポルトガルは曇り空です。
春はすぐそこなような気がする日もあれば雨が降ったりと落ち着かない気候が続いています。
表題の件ですが来週はいつもよりも予約枠を拡大しています。普段時間帯が合わずにリクエスト出来なかった方も是非この機会にお試しくださいませ！
もうすぐ温かくなる季節がやってきますね。この春から新たな環境でスタートする方も多いのではないかと思います。
心機一転、体も心も軽やかに過ごせるように今から体を整えていきましょう！
自宅で出来る簡単なエクササイズを丁寧に一人一人の生徒の皆様に合うように提供しています。
春までに楽しみながら運動習慣をつけませんか？
たくさんのリクエストをお待ちしております☺
Tomo
本コラムは、講師個人の立場で掲載されたものです。
コラムに記載されている意見は、講師個人のものであり、カフェトークを代表する見解ではありません。
コラムに記載されている意見は、講師個人のものであり、カフェトークを代表する見解ではありません。
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