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sumomo 講師のコラム

나른하다

2017年10月10日

점심을 먹고나면 왠지 나른해지는 몸의 현상을 식곤증이라고 합니다.

여러분은 어떠신지요?

나른할 때에는 참지말고 조금 눈을 부치면 피로도 풀리고 기분도 좋아집니다.

특히 운전 중 식곤증이 몰려오면 위험할 수 있어요.

그럴땐 반드시 운전을 멈추고 가벼운 운동이나 휴식으로 잠을 쫓은 후 운전하는 것이 필수이겠지요.

本コラムは、講師個人の立場で掲載されたものです。
コラムに記載されている意見は、講師個人のものであり、カフェトークを代表する見解ではありません。

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